Људи са различитим психолошким проблемима нису неуобичајени у савременом свету, а за то има пуно разлога. Нису сви знали ко је неуротичан и колико је опасно овај услов, а још више, како помоћи особи да се носи са постојећим проблемом.
Ко је тај неуротик?
Многи људи погрешно верују да је неуроза ментална болест, а заправо је то поремећај личности и можете се ослободити тога у било којој фази развоја проблема. То је продужено, а чак и уз успјешне релапсе излечења су могуће. Неуротик је појединац карактерисан константном анксиозношћу, емоционалном нестабилношћу и ниским самопоштовањем. Према статистикама, неуротик, као тип личности, најчешћи је данас. Постоје три групе узрока који могу изазвати поремећај личности:
- Унутрашња криза, то јест, особа која је преживела губитак вољеног, рат или неки други запањујући догађај, може постати неуротичан.
- Стресна ситуација и стресни фактори различите тежине, на пример, несретна љубав или отпуштање са посла.
- Хормонске промене у телу могу изазвати појаву неурозе. Може се догодити током пубертета или менопаузе.
Знаци неуротике
Постоји велики број симптома који могу указивати психолошки проблеми . Неуротик је тип карактера који се може описати следећим карактеристикама:
- Присуство огромног броја фобија, а ово се односи и на прилично тривијалне ствари, на пример, страх од уживања у животу.
- Стално очекивање неуспјеха. Живот у таквом сценарију у сваком случају доводи до фрустрације.
- Ако питате људе који су такав неуротик, одговор ће бити популаран - губитник, јер особа са таквим поремећајм ретко постиже оно што је пожељно.
- Одбијајући постојање проблема и сузбијање агресије. Након доступности поремећај личности особа започиње пројицирање постојећих проблема на друге људе.
Жена неуротике
Да бисте примијетили да ли вољени има менталне проблеме, само га морате гледати са стране и анализирати понашање. Постоји низ симптома који указују на неуротични поремећај:
- Постоји иритација од екстерних звукова, на пример, од куцања ручке на столу или разговора с сусједима иза зида. Он жели да се сакрије од свега у тишини.
- Жеља да се константно спусти у крајности и одсуство "златне средине".
- Низак резултат не даје прилику да постигне успех у животу, стога људи са психолошким поремећајем постају заинтересовани за нечији други живот.
- У комуникацији са другим људима неуротици константно очекују негативан.
- Постоји повреда њихових жеља, на примјер, особа са менталним проблемом може почети много да једе или постаје схопахолиц.
- У аргументима о озбиљним темама манифестује се наивност и глупост.
Човек је неуротичан
Сви симптоми описани раније су такође релевантни за представнике јачег пола и обратно. Када је душевни поремећај присутан дуго времена, може доћи до физиолошких проблема.
- сексуални поремећаји;
- праћен је неуротицизам честе главобоље и вртоглавица;
- скок крвног притиска;
- стални осећај умора и несанице;
- страх од болести и паника брига о њиховом здрављу.
Неуротици и психотике - разлике
Многи људи збуњују такве концепте и међу њима постоји много разлика. Они који су неуротици већ су разрушени, а што се тиче психотике, то су људи са израженим менталним поремећајем, у којима се њихова активност значајно разликује од околне реалности. Психотика и неуротици се понашају чудно, али први показују опасне симптоме, на пример, поремећај у перцепцији света, памћења и размишљања. Постоје различити облици психозе: погрешни, депресивни, афективни, алкохолни, хистерични и други.
Како се понашати са неуротиком?
Састанак са особом са менталним поремећајем може се десити у било ком тренутку, а многи људи имају сличне личности у свом блиском окружењу, па је важно знати како комуницирати са неуротиком:
- Не покушавајте вербално да убедите пацијента да има проблем, верујте ми, ово је незахвалан посао који неће донијети резултате.
- Жеља да се свет показује неуротику са његове добре стране, у већини случајева остаје неодговоран, јер људи са менталним проблемима не чују или не прихватају никакве аргументе.
- За оне који су заинтересовани да управљају неуротиком, потребно је знати да је важно брзо и безобзирно деловати са тим људима. Оваква осуда неће функционисати, стога, да би се прилагођавање живота такве особе морало понашати против његове воље.
Како да помогнете неуротици?
Да би постигла позитивну динамику у лечењу и стварно помогла пацијенту, немогуће је радити без помоћи специјалисте. Неуротик је особа са којом је проналажење контакта није тако лако, а психолог, који користи различите технике, може пронаћи разлог који је изазвао проблем.
- Први корак у терапији је идентификација и елиминација негативних фактора који изазивају неуротичне реакције. Без нормализације услова живота, немогуће је постићи напредак у лечењу.
- У другој фази терапије елиминишу се отворени симптоми неурозе, што доприноси адекватнијем перцепцији околног света.
- Главни задатак специјалисте на крају терапије је активирање идентитет особе тако да се враћа у друштво и реагује нормално у различите животне ситуације.
Како живети неуротик?
Особа са поремећајем личности се често суочава са поделом личности, а друга "Ја" увек делује против стварних жеља и тежњи. Важно је разумјети проблем и донијети одлуку да се ослободите невидљивих окова које ометају нормалан живот и развој. Неуротична личност мора усмерити сву своју снагу да превазиђе унутрашње контрадикције његовог стања. Да би добили резултат, метода саморегулације, свака особа се мора самостално развијати за себе.
Како престати бити неуротик?
Психолози кажу да особа са нервним сломом мора научити да ублажи стрес. Да чујете себе и своје тело, морате се ослободити подсвесних страхова, комплекса и стереотипа. Неуротични тип личности се може обновити користећи ове вјежбе опуштања:
- Морате научити да се концентришете на себе. Да бисте развили овај осећај, неопходно је приближити зиду и стати у њега са леђима на удаљености од 10-15 цм. Опустите се и фокусирајте се на своје стање. Затвори очи и почети да пада уназад.
- Да бисте избјегли напетост, можете почети да се шетате и овај метод често ради на инстинктивном нивоу. Важно је пронаћи свој ритам.
- Препоручује се да одржите психолошки дневник у коме морате да бележите своја осећања и промене које се јављају у унутрашњем свету. Важно је да будете свјесни самог себе, да разумијете вриједности и међусобне односе.
- Настављамо да сазнамо ко су неуротици и како сами да се носи са проблемом, вреди дати још један савет: корисно је редовно размишљати о идејама, људима, догађајима, али ио самом интеракцију.
Како не подићи неуротик?
Многи родитељи чак не сумњају да својим дјеловањем наносе штету свом детету узнемиравајући његову психу. Важно је знати да је неуротик тип личности који се може формирати услед неправилног васпитања. Да бисте избегли грешке, потребно је да узмете у обзир ове савете:
- Немогуће је фокусирати пажњу само на достигнућа, а нарочито на пропусте.
- Родитељи не смеју да се забављају од детета, као да су његови поступци или недостаци на изгледу.
- Објасните своје одлуке и одговорите на сва питања. Дијете мора разумјети ситуацију и донијети закључке о томе шта је добро и што је лоше. Фразе као што су "понашајте се" или "не понашајте се глупо" треба избрисати и боље је дати детету објашњење.
- Многи родитељи ненамерно формирају фобије у њиховом чаду. Не можете изазвати страх да ће полиција доћи или Баба Иага. Стручњаци не препоручују употребу фразе: "престани да зациш" или "не буди кукавица".
- Неуротични карактер може се одгојити ако ставите у дијете идеју да су људи лоши и да добра дела од њих не вреде чекати. Многе мајке често користе фразу "сви људи су козе" са својом ћерком.
Књиге за неуротику
На овој теми постоје различите књижевности у којима можете пронаћи корисне информације.
- "Са неурозама у животу" А. Курпатов. Аутор говори о томе ко је неуротичан и како особа уништава свој живот. Пошто разумете постојеће проблеме, биће вам много лакше да промените свој живот.
- "Неуроза и лични раст" К. Хорнеи. Ова књига описује детаљно и приступачан језик који је неуротичан и његов унутрашњи свет, као и развој и третман таквог поремећаја личности.
- "Породичне новеле неуротике" З. Фреуд. У овој књизи прикупљено је неколико дела психијатра, који су једном истовремено шокирали јавност и постали класика психоанализе.