Фитнес Смањите тежину правила

Бели угаљ за мршављење

Тражење панацеје од вишка тежине поново је открило примамљиву опцију - бели угаљ за губитак тежине. Ова супстанца се продаје у таблетама, као и уобичајени црни активни угаљ, промовише чишћење гастроинтестиналног тракта, због чега храна почиње да се апсорбује много боље и ефикасније и не постаје масно наслаге.

Разлика између црног угља и белог

Бели активирани угаљ за губитак тежине - супстанца је релативно нова, па стога до краја није проучавана. Једна од главних разлика између њих и црног угља је брзина удара - ако неко време прође након добијања црног угља, бијели угаљ делује одмах. Очигледно је да је ово бијели угаљ бољи него црни. Главна особина било које од ових лекова је способност да се елиминишу процеси распадања и помажу унутрашњим органима да не трпе токсине на терет њиховог излучивања.

Узимајући у обзир, таблете од белог угља се мало разликују од црних - они само дозвољавају постизање сличног ефекта много брже.

Бијели угаљ: апликација

Употреба белог активног угљена смањује се за чишћење гастроинтестиналног тракта, што као резултат дозвољава тијелу да боље осјети накнадну исхрану и ефикасно губи тежину. Међутим, вреди схватити да мршављење са белим угљем захтијева добро здравље - само зато што захтијева дан штрајка глађу. Судите за себе:

  1. Пре почетка губитка тежине ће бити тежак дан припреме, што је боље поставити миран викенд. Припрема се састоји од потпуног одбијања хране и активног пијења воде - што више, то боље.
  2. У вечерњим сатима истог дана, потребно је узимати бели угаљ у дози који одговарају вашој тежини (то ће бити описано у наставку). Мора се дробити, растворити у пола чаше воде и пити одмах.
  3. Ујутро након извршених процедура потребно је поново истовремено пити исту количину бијелог угља истим методом. Пола сата након тога можете доручковати.
  4. За доручак, најбоље је јести половину банане, сецкане и помешане са пола комада сиром ниске масти и пити зелени чај.
  5. До вечере, држите се без грицкалица - можете пити само воду.
  6. За ручак, одлична супа од поврћа или део пилеће јухо је савршена.
  7. Поново на вечеру, једу пола шоље сиса са пола банане.

То је све чишћење тела, шта је корисно и бијели угаљ. Важно је избјегавати било коју храну квасца три дана након тога: хљеб, квас, пиво, ферментисане млечне производе. После тога, можете изабрати било коју дијету или систем правилне исхране, а биће много ефикасније у смањењу тежине. А осећај лакости ће заиста бити невероватан за вас!

Како узети бели угаљ?

Пре него што пијете бели угаљ, обавезно прочитајте упутства за потребну дозу:

  • у тежини од 45 до 60 кг - 5 таблета;
  • у тежини од 60 до 70 кг - 7 или 8 таблета;
  • у тежини од 70 до 80 кг - 10 таблета;
  • у тежини од 80 кг и више - 12 таблета (није потребно узимати више, чак и ако је тежина 120 - 130 кг).

Ове дозе не треба мењати по сопственом нахођењу.

Бели угаљ: контраиндикације

Чак и такав природни лек, попут белог угља, не треба узимати све у реду. Ако и контраиндикације белог угља имате следеће болести, не можете га користити:

  • погоршање пептичног улкуса желуца и дуоденума;
  • индивидуални компонентни имунитет;
  • гастрично или цревно крварење;
  • чирева или ерозије цревне слузокоже;
  • трудноће и дојење;
  • опструкција црева.

Ако вам нешто са ове листе не смета, можда ћете покушати да очистите своје тело и процените резултате следеће дијете.