Грожђе је укусно и корисно берри. Међутим, у детињству, њена неконтролисана употреба може бити опасна по здравље. Хајде да сазнамо да ли је могуће да деца имају грожђе и када је боље дати ове бобице дјетету.
Грожђе за децу - од којих година?
Постепено уводећи у исхрани детета, многи родитељи се питају да ли је могуће, рецимо, једногодишње дете дати грожђе. На ово питање не постоји недвосмислен одговор, али лекари препоручују давање ових бобица дјеци не прије двије године. Чињеница је да грожђе:
- богата угљеним хидратима, и стога се односи на "тешку" храну;
- може изазвати алергије код деце која су склона сличним реакцијама;
- лоше за зубни емајл;
- активира процес ферментације у цревима;
- у комбинацији са одређеним напитцима може утицати на варење.
Али истовремено, грожђе има корисне особине: одличан је извор калијума, витамина Б, влакана и органских киселина. Грожђе повољно утиче на хематопоезу и функцију јетре, корисно је за запаљење респираторног тракта и болести кардиоваскуларног система.
Све то значи да грожђе може и треба да се конзумира, али само поштујући одређена правила. Хајде да их формулишемо.
- Немојте дати грожђе деци све до годину дана.
- Од године до три године грожђе је могуће, али у малим количинама. Боље је дати то између оброка, као што је поподневни чај.
- Деца млађа од 3 године треба да купе грожђе без млевења са меким, сочним јагодама (сорти кисх-мисх), а не дозвољава им да једу кожу: непрестано дечје дигестивно средство се не носи са таквим оптерећењем. Из истог разлога, искључите кости.
- Након грожђа не препоручује се ни деци ни одраслима да користе млечне производе, газирана пића, квас.
- У сваком случају не храните дијете незреле бобице - то може изазвати узнемирење црева.
- Грожђе има и медицинске контраиндикације. Не смијете јести за дјецу са болестима као што су дијабетес мелитус, хронична бубрежна инсуфицијенција, колитис, улцерозне болести гастроинтестиналног тракта.