Шта је корисни сладолед?
У летњој врућини, популаран међу становништвом ужива у омиљеном од деликатеса у детињству - сладоледу. Многи су спремни да га једу стално, јер је тако укусна. Међутим, уз укус, овај производ има и низ других здравствених користи.
Корисна својства сладоледа
Пре свега, треба рећи да ће само сладолед од природних састојака бити од користи. Ова деликатесија садржи читав низ аминокиселина, витамини , ензими и масне киселине потребне за нормално функционисање тела. Поред тога, природни сладолед, направљен од целог млека, садржи неопходне снаге костију калцијум , што је несумњиво препорука да ову деци користе деца. Такође, калцијум активно учествује у сагоревању масти у нашем телу, што даје "зелено светло" за своју употребу људима који су забринути да ли је сладолед користан за бројке.
Нутриционисти кажу да периодична употреба сладоледа, јача имунитет, помаже код несанице и смањује вероватноћу развоја бубрежних камења. 
Али треба се схватити да све има своју меру, а сладолед је и даље производ који садржи шећер. Стога, да бисте осетили предности сладоледа, то ће бити могуће само када се користи не више од два пута недељно. Поред тога, приликом избора сладоледа увек обратите пажњу на његов састав. Да би се утврдило колико је штетни или корисни сладолед, неопходно је пажљиво проучити етикету производа, с обзиром на то да су замјене за млеко, заслађивачи и укуси популарни међу произвођачима могу значајно смањити трошкове производа, али то штете његовом квалитету и, стога, његовим предностима.