У земљама бившег Совјетског Савеза, овај биљка не воле многи. Из тог разлога постао је други ниво. Најинтересантније је то што пре откривања свих тајни о својствима црне ретке, вреди напоменути да је корисно, пре свега, моћни лек који може издржати многе болести.
Биљка породице купуса посебно је цењена међу становницима Вијетнама, Кине и Јапана. Упркос горком укусу, редквица може да негује мозак корисним супстанцама. Штавише, то је одличан алат који уклања токсине и токсине из тела.
Познато је да постоји сумпор у црној редквици. Захваљујужи јој се да се ефекторски ефект реализује. И помаже људима који пате од бронхитиса и алергијских реакција да се брже опораве.
У семену су тако корисна масна уља и витамини Д, Е. Тако витамин Д активно учествује у процесима минерализације, и зуба и костију. Штавише, због позитивних ефеката на тело, раст ћелија рака се успорава. Укључивањем у ваш дневни ратион производе који садрже овај витамин, можете заборавити на псоријазу, смањити свраб и уклонити црвенило.
Витамин Е активно ојачава зидове крвних судова, задржава кожу младим. Поред тога, било који рез, оштећења брже зарасте.
Важно је напоменути да се сок црне радице користи као снажан лек који промовише бољу апсорпцију угљених хидрата у дијабетесу.
У комбинацији са мирисним медом, пију сок са атријалном фибрилацијом, кардиосклерозом. То је такође изврсна колеретичка дрога.
Одвојено, вриједно је поменути садржај калорија у црној редквици. Једнака је само 30 кцал. И то указује на то да се у то доба сигурно може додати у салате исхрана исхране .