Психологија и односи Знаш себе

Који је циљ - како правилно поставити циљеве и постићи их?

Који је циљ - велики умови човечанства од давних времена су покушали одговорити на ово питање. Ф. Сцхиллер је говорио о важности постављања великих циљева - лакше је ући, а велики командант Александар Македонски је рекао о циљевима: "Ако је то немогуће, то мора да се уради!"

Који је циљ - дефиниција

Који је циљ у животу особе може се дефинисати слиједећим ријечима: идеална или стварна слика о томе која је аспирација појединца са задржавањем у уму очекиваног коначног резултата. Циљ има своју структуру и почиње са свесношћу ове особе и размишљањем кроз начине који олакшавају његову примену. Без циља нема раста - постојао је један, у природи особе имовина није инкорпорирана да не заустави на достигнутом и да спреци овдје само јак страх и незнање "како?".

Зашто поставити циљеве?

Који је циљ у животу - сви људи размишљају о овом питању. Разлози због којих особа поставља циљеве и циљеве су различите, и у основи су засноване на задовољавању потреба:

  • материјал;
  • физиолошки;
  • духовно.

Како правилно поставити циљеве?

Како поставити циљеве - на ово питање поставља се свака особа у одређеној фази живота. Тешкоће у успјешном постизању циљева карактеришу креативни људи с ирационалним размишљањем - било какве границе и контрола њиховог начина живота се болно перципирају, али има много метода и особа може увијек пронаћи прихватљиву. Правилно постављање циљева је процес од остваривања онога што желите постићи пре него што учините ефикасне акције које доводе до коначног резултата.

Постављање циљева за годину

Постављање циљева помаже у организовању вашег живота. Особа мора стално развијати, а дугорочни или краткорочни циљеви су начин да дају нови живот свом животу. Како поставити циљеве за годину:

  1. Дефинишите приоритете за себе. То може помоћи у технику "равнотеже точкова". Идентификујте области у којима је потребна елаборација.
  2. Креирајте заједничку листу циљева. Да број по редоследу важности.
  3. Да планирате акције за сваки мјесец, на пример, како би стекобили одређени износ за годину дана, морате одложити толико и мало више сваког месеца за непредвиђене случајеве.
  4. Дневно прописивање циљева за следећи дан - то помаже да се константно креће.
  5. Интермедијарна анализа достигнућа: недељу, месец, шест месеци.
методы постановки целей

Методе подешавања циља

Како поставити циљеве и постићи их - данас, у доба информационих технологија, постоји много техника и техника, са различитим приступима. Важно је одабрати метод који више одговара и запамтите да чак и такав озбиљан процес као постављање и постизање циљева захтева креативан приступ, а сам циљ треба да буде "укусан и позивајући" тако да све мале потешкоће и неугодности, препреке које настају на путу спустио је мотивација , онда ће све испасти. Свака метода неће бити радник без вере у себе.

СМАРТ-систем постављања циљева

Постављање циљева за СМАРТ је из Америке. СМАРТ је скраћеница од пет критеријума који помажу у постизању ефикасних резултата:

  1. Специфичност - спецификација. Што је јаснији задатак, веће су шансе за успех. Сваки циљ мора имати 1 специфичан резултат.
  2. Мерљиве . Критеријуми за мерење су одређени, на пример, од резултата, процената, мерења пре и после.
  3. Достизно - достигнутост. Процијените сва могућа средства у овом тренутку и не постављајте трансцендентални циљ, само оно што се конкретно може остварити.
  4. Реалистичан - реалан. Овај критеријум одаје постигнут и повезан је са ресурсима, пословни план . Ревизија ресурса, уколико то није довољно, постављен је нови средњи циљ, који ће помоћи у постављању новог у будућности.
  5. Временски ограничени временски ограничени. Јасан временски оквир помаже у праћењу напретка постигнућа.

Теорија постављања циљева Лоцкеа

Како правилно поставити циљеве и постићи их без јасне идеје је врло тешко. Године 1968. Едвин Лоцке је развио своју теорију постављања циљева за запослене, од којих главне одредбе користе многи предузетници и лидери у модерном времену:

  1. Свест и процена онога што се дешава.
  2. Сложеност - што је тежак циљ, то је ефикаснији његови резултати.
  3. Јасан поглед.
  4. Сопствена корист.
  5. Посвећеност и спремност да троше сопствене напоре.
постановка целей по методу сильва

Постављање циљева методом Силва

Који је циљ жеља да преведете свој сан у стварност. Циљ треба имати три параметра:

  • жеља мора бити врућа;
  • јако уверење да је постизање циља стварно;
  • стање чекања - добивање одговора из простора у којем је изабрана исправна стаза.

Постављање циљева и планирање живота методом Силва се састоји од неколико фаза;

  1. Одређивање онога што је важно . Изабери себи област која треба промовисати (здравље, каријера, финансије, породица, образовање, путовање). Направите листу, где је по важности поставити ове категорије.
  2. Циљеви би требали бити дугорочни . Садашње промене и достигнућа у свим категоријама за 5 до 10 година. Вриједни циљеви треба мало да брину и уплаше.
  3. Размислите о активностима за постизање циља за наредну годину . Ово је средња фаза када су краткорочни циљеви постављени да пређу на следећу фазу постигнућа. На примјер, пролазак курсева, повећавајући њихову надлежност.
  4. Табела планирања живота . Цртајте страницу тако да има хоризонталне ступце: вријеме, месеци, године. Вертикални ступци: финансије, породица, здравље - све што треба променити. Подијелите лист на пола. У левој половини, краткорочни циљеви су прописани, на исправној листи дугорочних циљева за 5 година.
  5. Визуелизација . Свакодневно радите са столом, упознајући се са циљевима, за сваки циљ можете да направите сопствени афирмација .
  6. Акције . Прављење малих корака плус визуелизација открива свесност и унутрашњи потенцијал. Десни људи се појављују, догађаје се формирају.
книги по постановке целей

Књиге о постављању циљева

Теорија изјава циљева заснива се на основним алгоритмима, од којих је најважнија дефиниција конкретног резултата за себе на крају. Зашто нису сви циљеви имплементирани? Овде је важно разумјети за себе: који је прави циљ? То је циљ који иде из срца, сви остали наметнути родитељи, рођаци, друштво. У свим разноврсним подацима како поставити циљеве помажете у следећим књигама:

  1. " Постизање циљева. Корак по корак »М. Аткинсон, Рае Т. Цхоис. Трансформациони тренинг са својом техником отворених питања помаже да се види његов потенцијал, постави циљ и делује од данашњег дана.
  2. " Стив Џобс. Лидерске лекције "Ј. Еллиота. Искуство успешне особе која је постала милионер за 25 година веома је откривена. Нема ограничења за постављање циљева. Ја сам постигао један - поставите следећи, увек постоји нешто за чији циљ.
  3. " Поставите своје циљеве! Нађите свој циљ и постигните је за 1 годину »И. Пинтошевић. Јединствена личност, тренер који поставља циљеве дели своје тајне у својој најпродаванијој књизи.
  4. " Ове године сам ... " МЈ Риан. Постизање циљева је увек повезано са променама, а многи се плаше овога, да ће се уобичајени начин живота прекинути. Аутор књиге ће помоћи да се пронађе полазна тачка, са којом ће бити удобно започети пут ка вашим достигнућима.
  5. " Живе по принципу 80/20 " Р. Коцх. Парето закон каже да само 20% напора резултира резултатом од 80% - ово правило функционише свуда и у остваривању циљева.