Пеацх је сочна и слатка деликатеса која савршено штеди од жеђи у врућем љетном дану. Ако сте успјели купити заиста сочно и зрело воће, запамтите: уживат ћете не само у свом невероватном укусу, већ и корисним особинама! Знајући која витамини Садржи у бресквама, чак можете користити и ово воће као кућни лекар.

Који су витамини у бресквама?

Када поједете торту или чоколаду, сигурно сте забринути за сигурност своје фигуре. И ако сте упознати са ефектом празних угљених хидрата на тијело, онда, највероватније, такве доброте изазивају ињекцију савјести. У случају брескве, супротно је истинито: није само укусно, него и корисно!

Говорећи о томе који су витамини у брескви представљени у већини, треба напоменути А, Ц и Е. Поред тога, воће садржи готово потпуни комплекс витамина Б, Х и ПП.

Брескве су такође богате минералним супстанцама - калијум , калцијум, натријум, манган и многе друге. Такав састав једноставно обилује супстанцама које су неопходне за одржавање младости и лепоте, у вези са којим је овај производ корисан за здравље и изглед.

Предности брескве

Знајући колико витамина је у брескви, лако је претпоставити да је ово невероватно корисно воће. Иначе, такође штеди читав спектар корисних супстанци у сувом облику.

Водена структура брескве доприноси не само побољшању метаболичких процеса и потпунијој сварљивости свих супстанци садржаних у њој, већ и убрзаној елиминацији токсина из тела.

Наношење маске брескве пулпе у трајању од 20 минута пре спавања у 10 третмана омогућава вам да затегнете кожу и постигнете свежији тени. Без обзира како користите ово дивно воће, то ће вам дефинитивно имати користи!