Радна одећа
Данас, особа обучена у спортску опрему није нужно спортиста. Спортски стил Дуго је прошао изван теретане и модуо у овој самој теретани и инфилтрирао, замењујући тривијалне појмове удобности и спортске снаге. Сада није изненађујуће упознати људе у спорту на радном месту, у ноћном клубу, у ресторану, у библиотеци. Свет је дуго био преокренут наопачке, и морамо све то сортирати и изабрати одговарајућу одећу за обуку.
Ми смо за синтетику!Упркос љубави према свим природним, природним и примордијалним, упркос моди на "органском", потребно је признати да у одјећи за тренинг у теретани са јасном предностом синтетике победи. Судите за себе у поређењу са класичним памуком:
Памук:
- тежак;
- истегнути и нагнути се на ефекат "обрушених колена и лактова";
- није погодан за дневне испирање;
- не апсорбира влагу;
- лоше "удише".
Синтетика:
- има облик;
- дозвољава вам да направите кретања веће амплитуде;
- може послужити као термостат;
- пролази и упија влагу;
- брзо се суши и не погоршава због честих прања.
Ако џогирате, бициклисте, аеробик , требало би да имате посебне удобне патике, спортске тренинге за кардио тренинге, омогућавајући телу да "удише", завој на челу, да апсорбује зној. Поред тога, одећа треба да буде облик чврстих облика, ако се бавите симулаторима.
Класе јачинеЖенска вежба за вежбање са тежином сугерише присуство рукавица без прстију, тако да се руке не зноју и гуме, а тежине не клизају. Поред тога, ваша одећа треба истовремено бити чврста (тако да тренер може видети грешке у најмању кретњу) и врло угодно, тако да кретање и велике амплитуде не изазивају неугодности.