Чак и оне мајке које успјешно доје своју дјецу након неког времена размишљају о томе шта им је потребно да му дају комплементарне намирнице. Сада, већина стручњака је склона да верује да до 5-6 месеци дијете не треба ни једну додатну храну. У многим случајевима чак је и штетан за незрелом дигестивном систему бебе. Али неопходно је увести додатну храну, јер након пола године, већина беба нема довољно хранљивих материја које добијају од мајчине масти.
Поред тога, ако до 7-8 месеци не навикнете дијете на одраслу храну, онда ће бити врло тешко обликовати своје навике у исхрани. Када увести прво храњење током дојења? За све ово време се одређује појединачно, али из неких разлога мајка може схватити да је спреман да једе одраслу храну.
Знаци спремности детета на прво храњењеАко је мама схватила да је њена малчица спремна да узме нову храну, она мора да одлучи како и шта да му понесе. Постоје два начина да уведете први дојенчад за дојење:
Раније су сви експерти препоручили воће и биљни сокови . Али последњих година, алергијске реакције на плодове постале су честе. Поред тога, утврђено је да сок иритира слузницу желуца и може довести до његове фрустрације. А код деце само 6 месеци, ензимски систем почиње да се формира, а зидови црева су ојачани. Због тога се сада препоручује да се сокови дају само деци која су већ упозната са другим храном.
Шта је боље започети прву храну? Најједноставније сварљиве, не узрокују алергије и поремећаје столице су шаргарепа, тиквица и карфиол. То је пире кромпир овог поврћа - најбоља прва храна за бебу.
Сада је лакшој за мајке да хране храну: постоје многобројне најразличитије конзервиране хране за децу, житарице, које само треба попунити водом, соковима и пирећим кромпиром. Али сви стручњаци препоручују прво додатно храњење за кување сами. Поврће треба да се пари или пари у води све до меке. Затим млетите са блендером или кроз сито. Не додајте сол и уље, али можете разблажити пире са малом количином мајчиног млека.
Многе жене су заинтересоване за производе који се могу увести у дијеталну исхрану. Већина педијатријских лекара може да обезбеди младу маму табела првог храњења беба, где је све детаљно обојено. Али не смијете слепо пратити њене препоруке, јер су сва дјеца јединствена и требате узети у обзир укусе и жеље дјетета, његов ниво развоја и квалитет мајчиног млијека.