Дијете не једе добро - шта треба учинити?
Исхрана мрвица, која одбија, чини се, од укусних и здравих јела, врло је проблематична. Убеђивањем различитих предлога о "кашичици за моју мајку", обећање слаткиша после оброка, забрана на омиљеним карикатима и чак претње "у угао" не доводе увек до позитивног резултата. Тренутно, психолози су развили низ препорука о томе шта да раде са родитељима ако њихово дијете не једе добро и да ли га је присиљавало да једе.
Зашто је дете лоше једо?
Разлози лош аппетит постоји велики број, али најчешће се могу ставити на такву листу:
- Физиолошке болести и болести. Није тајна да када је особа нездрава, апетит нестаје сама по себе, ау медицинској пракси то је апсолутна норма. Поред ове болести, бебе имају физиолошки процес: бубреге, што је главни разлог због којег дете не једе добро и често је безобразно.
- Непријатна, монотона или необична храна. Кора, поврће и курлице од ћурке, парене - корисне, али, нажалост, не увек су укусне хране. Ово је познато и одраслима и дјеци, а ако први једе овакав оброк, јер је то неопходно, други почињу активно да се одупиру. Ако се суочите са чињеницом да дете веома слабо једе, на пример, шаргарепа, онда је вредно правити јела која немају овај поврће или ће бити непрепозната. Осим тога, потребно је обратити пажњу на сорту у менију. Судите за себе, ако свако јутро храните дијете истом кашом, тада без обзира на апетит, али након 5-6 дана он ће то одбити.
- Још једна ствар је са бебама. Ако је ваша беба само на смеши или дојењу, онда одустајање од хране може говорити о физичком поремећају или проблемима са основном храном. У другом случају, потребно је да анализирате храну: за вештачке особе - смешу (можда је замењена још једном), за оне који једу дојке - храну жене која је боловала.
- Честе или неконтролисане ужине. Ако су укусни колачићи и слаткиша леже у стану кад год је то могуће, онда је то један од главних разлога због којих се не жели јести каша или супа. Само морате скинути слаткише, а ваше дијете ће одмах имати апетит. Поред тога, вреди обратити пажњу домаћинству, није баш тајна да су баке увек спремне хранити своје унуке и унуке. Понекад чак и мали комад домаће пите, који се једе пре вечере, може озбиљно обесхрабрити жељу за храном.
Шта би требало да урадите ако дете не једе добро?
Колико је тешко било, психолози препоручују остављање мрвице на миру и не присиљавајући га да једе. Присилно залагање у уста хране само ће довести до додатне агресије са бочне стране бебе, пљујући храну и евентуално хистеричности.
Ако дете једе лоше, онда су многи заинтересовани, како подићи апетит тако да је ефикасан. И овде има и неколико интересантних правила:
- више хода с мрвице на свежем ваздуху, а ако време дозвољава и постоји могућност, узимајте храну директно испод отвореног неба;
- покушајте да навијате своје дете. Психолози су дуго доказали да апетит у великој мјери зависи од менталног стања бебе. И то се директно потврђује: прича приче о авионима који лете у уста, или скакање око дјетета као зека, деца са великим задовољством једу, него када су викали или кажњени.
- подстиче апетит бебе. За то је савршена кашичица растопљеног путера или меда. Осим тога, понекад жеђ не допусти осећај глади отворен. Због тога можете покушати дати дете пре него што једете 100 мл куване воде.
У закључку, желим да напоменем да ће само стрпљење и машта помоћи да храните бебу, чак и ако не почне одмах. У овом случају, никад не треба да се прибјегава претњама или казнама. такве акције ће увек довести до негативности детета, не само према поступцима родитеља, већ ио процесу једења.