Дијете успијева спавати у вечерњим часовима

Млади родитељи често имају ситуације у којима новорођена беба слабо успева или само спава у рукама.

Ако дете дуго не заспи, почиње да буде каприциозан, плачући, осећајући нервозно узбуђење. Реакција родитеља је понекад емотивна тупост, јер једноставно не знају како му помоћи да иде у кревет. У неонаталном периоду, ова појава се јавља прилично често када дете опасно спава. Ово је последица периода адаптације тела детета на живот екстраутерије. До мјесец дана такав бесан сан је норма. У овом случају можете покушати да проведете заједнички сан дјетета са својом мајком. Деца која су дојила често заспале на грудима својих мајки, осећајући се потпуно сигурно.

Зашто дијете лоше спава у вечерњим сатима у старијој доби?

Живот старијег дјетета, по правилу, прилично је засићен новим утисцима, игрицама, људима. И понекад је тешко спавао увече, настављајући да "пребаци" примљене информације. "

Ако дете не спава ноћу и настави да игра, захтевајући пажњу родитеља, онда је ово понашање можда због недостатка љубави и пажње од маме и тате. И, дуго спавајући, настављајући игру, дијете скреће пажњу на себе и пусти га на такав не-конструктиван начин.

Ако родитељи играју мало са дјететом током дана, не занимају се његови послови, његов живот и интереси, онда с временом дијете почиње да осјећа манифестације психосоматских симптома:

нервна превеликост;
поремећај измене фаза спавања;
тешкоће у кревету увече.

Дете лоше спава ноћас: шта да радите?

Да би помогао дјетету безболно прихватити ритуал за спавање, важно је придржавати се неколико правила:

Усклађеност са начином дана. Важно је хранити дијете, ставити у кревет сваки дан истовремено.
Креирање ритуала. Родитељи треба створити одговарајућу атмосферу која их чини заспаним: пригушено светло ноћне светиљке, разговор шапатом, читање приче о ноћењу. Дете мора свакодневно имати ритуал за спавање. Важно је да се не крши такав режим, јер чак и најмањи пропуст у времену може проузроковати негативну реакцију код детета: ако мајка није имала времена да прочита књигу и вријеме за одлазак у кревет, дијете може почети да се бори и затражи књигу која се "ослања". Ако се режим мало помери, онда је боље смањити сваку фазу спавања у кревету: вечеру - купање - читање књиге - спавање.
Беби кревет и пижаме треба да буду пријатни на додир, мекани. Важно је да кревет остане топло у било које доба године, што је посебно важно током периода загревања. Мало је непријатно да дијете иде на хладан кревет и он покушава да одложи поступак полагања на сваки могући начин.
На првом знаку замора детета (зивање, трљање ока, губитак интереса за играње активности) важно је одмах поставити дијете у кревет, иначе се тренутак може изгубити и дете ће желети поново да оде у кревет након само неколико сати.

Како научити дијете да заспи?

Пре свега, кревет и спавање код детета треба да изазову само позитивна удружења. Жели да иде у кревет. На крају крајева, ово је додатни разлог за ћаскање са твојом мајком, о томе да се са твојим оцем разговарао протеклих дана неколико минута пре спавања. Такав однос поверења између родитеља и дјетета му даје осећај сигурности и способност да га прихвати као особу.

Можете дати своје дијете да узме играчку с њим у кревет док спава. И чим мама узме ову играчку у рукама, дете ће одмах схватити да је време за спавање.

Када се дете спрема за спавање, потребно је да разговарате са њим тихим, мирним гласом, понављате ограничен број фраза (на пример, "лаку ноћ, душо, време је за спавање").

Дуго времена дете се може пробудити ноћу неколико пута. Разлози могу бити другачији: он жели да оде у посуду, попије мало воде, управо се уплашио ужасног сна. У таквој ситуацији, важно је да мајка буде окружена и настави да смири дијете тихим гласом. С временом ће се навикнути на чињеницу да је његова мајка близу и да је спремна доћи до њега у сваком тренутку и спавати више ноћу и осјећати се заштићеним.

Међутим, не треба заборавити да дете може заспати лоше због присуства физиолошких разлога: његови зуби се пењу, мали је болестан, управо је добио вакцину, његови крајници или аденоиди су увећани. Психолошки узроци такође могу утицати на спавање: често, када дете почиње да заспи, он мучи ножне море, буди се у потпуном мраку и осети да је сам у тами. У овом случају, можете помоћи деци да превазиђу своје страхове, Дијете успијева спавати увече 2 цртањем на папиру, који је онда неопходан за рушење. Оваква вањска манифестација страха и њихово отклањање уз помоћ визуелне активности омогућит ће дјетету да се осећа удобно у било које доба дана.

Касно полагање детета на ноћном сну доприноси умору тела детета. Неки родитељи погрешно мисле да је више активности које је дете показало током дана, брже ће заспати и спавати цијелу ноћ. Неопходно је строго посматрати начин спавања и будности, активности и одмора. У овом случају дете неће доживети никакве проблеме током ноћи.