Вјероватно ниједна особа на свијету бар једном у његовом животу није искусила осећај страха. Сасвим је природно то осећати и осећати се стидљивим од овог осећаја, јер ова реакција штеди нас од разних опасности, а корист страха је дуго била доказана истина.
Прво, хајде да разговарамо о еволуционом развоју човека ио антропологији. Научници који раде у овим областима науке већ дуго су доказали да је страх који је омогућио људима да преживе и развијају. Када се појави осећај опасности, наши удаљени преци су покушали да се што више извуче од извора могућих проблема, због чега нисмо нестали као врста, јер би у противном древни људи једноставно умрли од најприроднијих феномена, на примјер, из истог удара грома. Осећајући ужас током грмљавине, наши преци су инстинктивно тражили уточиште, чиме су спасили своје животе. Ове студије научника су први и главни аргумент у корист страха , али да размотримо савремене примере и доказе ове аксиома.
Многи људи осећају непријатност када су у мраку, и то је оно што их спречава да изводе потенцијално опасне активности, попут шетње кроз ноћне улице или кретања у неослоганом стану. У првом случају, постоји прилично велика шанса да постанемо жртва криминалаца, у другом случају, да бисте добили домаћу трауму. Али ово је само један пример користи од страха од таме или било које друге појаве која узрокује дрхтање на коленима. Подједнако је важно да када се појави осећај опасности у телу, почиње да се ствара адреналин, који мобилише све силе, што значи да особа доживљава изузетан осећај сопствене моћи. . Превладавајући се под утицајем адреналина, можемо осјетити сопствене способности, почети да се поштујемо и чак откривамо нове хоризонте.
Прилично очигледан пример користи од страха од висине су прилично тривијалне приче о томе како се особа, одлучила да се превазиђе и ослободи своје фобије, почиње да се бави инструктором скакања. Превладавајући себе, такви људи често почињу да успевају у другим стварима, јер више вјерују у своје способности. Само имајте на уму да је неопходно да се ослободите страха од висине са искусним инструктором, али без самопоуздања на крововима, иначе се случај може завршити трагедијом, а не тријумфом.
Још једна чињеница потреба за особом овог осећаја може бити добро илустрована примјером о предностима страха од воде. Често осећај опасности чини човјека да делује инстинктивно и, на примјер, не ослањајући се на логику, често једноставно побјегнемо од истих уљеза. Зато замислите да особа која не зна како пливати изненада пада у дубоку реку или језеро, чини се да би требало да се удави и нема шансе за спасење. Али развио се адреналин може имати ефекат на тело, што се популарно назива "мозак изван мјеста", а особа која потопа инстинктивно ће померити руке и ноге како би остала у животу.
Сумирајући кратак резиме, можемо приметити следеће:
Немојте бити стидљиви због сопствених страхова, ако вас не спречавају да живите, не можете их се уопште отарасити, јер је ово нека врста система заштите који свима треба.