Велика већина жена током летњих празника воли да попије сунце, желећи не само да се опусти, већ и да добије нову сјенку тана. Упркос упозорењима лекара о опасностима од ултраљубичастих зрака, жене, чак и док чекају бебу, често посећују соларијум и проводе доста времена на сунцу. Данас ћемо причати о опекотинама током трудноће и како то може бити опасно.
Штета о сунчању током трудноће:
- Када сте на сунцу, ризик од оштрог скока телесне температуре, како код мајке, тако и код бебе је невероватно висок. Ако се такво повећање након плаже или соларијума одржава релативно дуго, то може узроковати кардинално оштећење мозга у фетусу.
- Одређене хормоналне промене које се јављају у телу сваке трудноће могу узроковати уз активно сунчеву светлост старостне тачке током трудноће . Штење током трудноће је често омотано, што не изгледа баш лепо.
- Често често доводи до вртоглавице, па чак и несвестице код трудница. Ово је због повећања притиска, који не може имати благотворно дејство на здравље.
Факе тан Вештачко сунчање је штетно због константне употребе одређених лосиона. Производи за самотерапију се не препоручују за жене на позицији. Алтернатива може бити тренутак за труднице. Траје 10-14 дана, без штетног утицаја на епидермис. Само је неопходно изабрати најсигурнија средства, јер већина њих садржи дихидроксиацетон. Ова супстанца штети плоду, лако се пробије плацента и могу негативно утицати на раст мрвица.
Како се сунчати у трудноћи?
Тело трудне жене је најосетљивије на све. А ако и даље одлучите да се сунчате, дајте предност природном сунчању. Основна правила за сунчање или како правилно сунчати током трудноће:
- покривајте главу, носите наочаре за сунце;
- не на отвореном сунцу, сместите се у сјенку. Индиректно сунчање ће донети много више користи трудници;
- користите средства за заштиту од сунца за труднице, која садржи само природне супстанце и пружа јаку заштиту од УВ зрачења;
- оптимална позиција - пола седе на столици;
- пити више воде и природних сокова, то ће помоћи да се избјегне дехидрација и прегревање.