Под сугестијом се односи на процес представљања информација, перципираног без критичне процјене и утицај на низ људских менталних процеса. У нашем животу, свака особа је бар једном осећала сугестију мисли.

Дајмо најједноставнији пример: идете низ улицу и упознајте газда. Она почиње да вам каже ствари које су подзвучно спремне да чују и да сте "слепо", а да то не схватите, верујте јој. У одређеној мјери, ова ситуација је хипноза и сугестија у исто вријеме и прилично је тешко не схватити.

Психолошка сугестија се користи да промени понашање особе, уз блокирање његовог размишљања. Ова метода стиче посебну моћ после поновљених понављања. По први пут особа не може да преузме информације које су му предложиле, али након више пута слушајући исту ствар, дефинитивно ће то узети здраво за готово. Ефекат сугестије постигнут је на много начина и има неколико главних типова.

Врсте предлога

  1. Директан и индиректан приједлог. Директан је представљен као наређење - оштре кретене фразе, одговарајућа интонација и израз лица. И индиректно је скривени предлог човјека. Користи се за побољшање жељеног ефекта. Ова врста сугестије се несвесно и неприметно схвата;
  2. Намерно и природно сугестија. Намерна употреба се користи у покушају постизања јасно постављеног циља, док се природно или ненамјерно, по правилу, дешава случајно;
  3. Позитивно и негативно. Позитивно подстиче поверење у особу и помаже у лечењу. И негативно признаје личност само негативне психолошке особине, као што су: лењост, непоштеност и самопоуздање.

Свака особа је подложна сугестији осећања и мисли, јер свако од нас има способност да верује. Немојте користити ову технику да бисте постигли себичне циљеве, јер једног дана неко може играти са вама иста окрутна шала.