Смањивање лимунске соде
Више не постоји таква "губитна тежина" која не би чула за предности лимуна, а још више сода мршављења . Имајући у виду да смо више пута изразили своје логично мишљење о различитим чудесним асистанцима у губитку тежине, данас ћемо размотрити нешто "побољшану" верзију за губитак тежине, односно, сода са лимуном.
За почетак се сећамо принципа и ефеката сваког од њих.
СодаНемогуће је да не почињемо са нашом омиљеном сода, спаситељем свих оних који се надимају (чини се да килограми могу бити само непотребни) килограми. Препоручујемо вам да пијете сода разблажену у чаши воде и то учините пре сваког оброка ради бољег варења. Шта чини сода унутар нашег тела?
Сода ствара алкално окружење, окружење стомака је кисело. Да би пробавали храну, потребан је желатински сок, који садржи растворено у хлороводоничној киселини. Није чудо што наше тело луче желудачни сок, јер без њега (и, стога, киселине), храна није пробавана.
Дакле, сода (алкална) ушла је у желудац (киселина) и неутралисала киселину. Резултат је да храна "виси" у нашем дигестивном тракту није пробавана, не дигестед, а ми не добијамо витамине или било шта друго што би могло бити корисно. Изгледа, ради губитка тежине можете учинити без повластице. Али које калорије у дигестију?
Масти и угљени хидрати - штеточини танке фигуре не занимају ваш стомак. На овај или онај начин, храна ће се померити даље у цревима (чак и ако није пробавана), а масти ће се апсорбовати на најбољи начин. И угљени хидрати успели су то учинити чак иу уста и једњаку.
Оно што имамо: узнемирени стомак, растворене масти и угљени хидрати, неотуђени витамини, чиреви на једњаку из болова његова сода.
ЛимунАли не заборавите да говоримо о такозваној исхрани са лимуном и сода. Шта је лимун?
Витамински састав сигурно не боли имунитет , а сама киселина стимулише варење, јер као што смо рекли, за процес дигестирања хране потребна нам је киселина. Дакле, пијење чаше воде са лимуном ујутро је прилично разумни начин да се "укључи" желудац. Међутим, не бисте требали пити 10 чаша овог пића дневно, у супротном ћете доћи до таквог згрушавања да престанете да размишљате о храни (можда је то ефекат губитка телесне тежине који се подразумева?). И са изгоревањем лимуна, они ће вам саветовати да пијете само сода. Говорећи о томе како да смањите тежину са сода и лимуном у једном падају.
Сода + лимунСода - алкална, лимунска киселина. Вероватно сте упознати са следећим саветима о губитку тежине:
Стисните сок од једног лимуна, пијте и исперите уста раствором соде.
Из неког разлога, ово би требало да доведе до губитка тежине. Сада се вратите у елементарну хемију, што је очигледно за вашег незналог аутора.
Сода са лимуном - као да не пијеш ништа. Алкали неутралише киселину и мора се претпоставити да штеди зубни емајл 
концентрисано дејство лимунске киселине. Али због гастроинтестиналног тракта то изгледа другачије: они су сипали киселину на њега, од које је све унутра "спаљено", "јеђено" и "кородирано", а све што је "власник" (то јест, ви) урадио је да заштити зубе. Па, бар очишћена вода је пила да пере лимунску киселину из зидова езофага!
Надамо се да чак и ако нисмо успели исправно, научно, објаснити апсурдност једнократне потрошње два антиподна производа, онда сте барем осјетили наш бесни према таквим савјетима. Изгубите тежину испред себе и вашег тела и уместо да пореметите своје природне процесе, као што је варење, напротив, конзумирајте храну која се не слаже на струку новим центиметрима, већ засићује витамине и даје добро здравље.