Чај за мршављење код куће - рецепти
Чај направљен код куће од природних састојака, помаже да се ослободите вишка тежине , а такође има повољан утицај на стање здравља. Правилно одабране биљке имају позитиван утицај на метаболизам и на рад дигестивног тракта, а такође помажу у смањењу апетита.
Циннамон Слимминг Теа Рецепт
Пиће направљено према овом рецепту не само да започиње процес сагоревања масти, већ и помаже да се ослободи жеље да једе нешто укусно.
Састојци:
- листови чаја - 1 тбсп. кашика;
- цимет - 1 кашичица;
- мед - 1,5 тсп.
Припрема
Ставите састојке у посуду за чај и натопите их над главом. Оставите неколико минута, а затим добро помешајте. Кад је све хладно на око 40 степени, додајте мед, мешајте и можете пити.
Рецепт за мршављење чаја млеком
Можете користити у ово пиће, и зелено и зелено црни чај . Пиће има диуретички ефекат, чишћење тела вишка течности.
Састојци:
- чај - 3 тбсп. кашике;
- млеко - 1 л;
- мед - 1 тбсп. кашика.
Припрема
Укопи млеко и уклоните га из врућине. Затим додајте чај и оставите испод поклопца 20 минута. Користите мед да бисте пио сладак, али не и неопходан.
Зелени чај са ђумбиром
Запаљиви зачини помажу да се побољша ефекат алкохола за слање. Најбоље од свега 
припремите свеж чај тако да садржи што више корисних супстанци.
Састојци:
- коријен ђумбира - 2 цм;
- вода 250 мл;
- зелени чај.
Припрема
Решите очишћени корен. Поставите воду на пећ и додајте ђумбир након кључања. Укопи се на минут и напуни течност у чајник. Додајте зелени чај, инсистирајте на 5 минута. и може се послужити. У овом рецепту за чашу за мршављење код куће можете додати лимунов сок, листове мета или наранџасту љепоту.