Тургор коже
Тургор коже је степен његове еластичности и еластичности, који су одређени здрављем целог организма, потребним супстанцама - витаминима, микро и макроелементима, као и људским добима.
Није тајна да старија особа постаје, мање колагена производи тело, и стога их има боре , кожна гушења под тежином масног ткива и метаболизам ћелија успоравају се.
Када узраст постане узрок смањења тургора коже, прилично је тешко одолети природним процесима. То захтева ласерске процедуре које дубоко повређују кожу без спољног уништавања, што доприноси оживљавању метаболичких процеса. Поред ласерских процедура, постоје и други који су једнако ефикасни у подмлађивању тела. Али ово су радикалне мјере које могу донијети не само користи, већ и штету и, између осталог, имају много контраиндикација.
Ако тургор коже није смањен због старосних разлога, онда ће вам помоћи помоћи једноставне методе, што заједно ће довести до доброг резултата. Они су безопасни и неки од њих су у стању да помлади не само кожу, већ цело тело.
Како повећати тургор коже?
Ако се тургор коже смањи, то значи да је време да се тело успостави у реду: на примјер, да напустите лоше навике, нормализујете обрасце спавања и организујете здрав начин живота.
Унутрашња обнова: повећање тургора коже са исхраном
Рад дигестивног тракта у великој мери утиче на стање коже. Кршења у овој области доводе до пустоловитих осипа, сиве тјелесне тежине и испуцале коже. Да би дигестивни тракт исправно функционисао, морате јести свеже воће и поврће, а ни у ком случају не заборавите на месо, јер је извор животињских протеина.
Веома је важно да столица добро функционише - запремина је веома штетна, не само по изгледу у облику малих осипа на лицу, већ и целог тела. Токсини га отровају, и наивно је веровати да ће такав организам имати здраву, еластичну кожу.
Фармацеутима долази до спашавања: како побољшати тургор коже лековима?
За кожу је веома важно витамини Е А и група Б. Периодично узимајући витаминске течности, не само да можете ојачати имуни систем, већ и побољшати кожу. Ово посебно важи за оне који имају суву кожу, јер су витамини Е и А одговорни за еластичност и хидратацију коже.
Ојачати тело и дух: како обновити тургор коже уз вежбање?
Вежбање је веома важно за јачање коже: крв, брбљајући се на кожу, негује са најважнијим супстанцама, активира ћелијски метаболизам и глобално опоравак тијела. Јога класе помоћи не само физичком, већ и емотивном равнотежу, а заправо психоемотионално расположење је веома важно у борби за лепоту. Ако сте увек обесхрабрени, морат ћете двоструко више напора у борби за тургор коже, а ако имате позитиван став, тијело ће моћи 
подесите у талас младости.
Фолк рецепти - како побољшати тургор коже?
За кожу је тон, требало би добро очистити и хидрирати. Редовно користите пилусе - како за тијело тако и за лице, као и за хранљиве маске које промовишу еластичност коже. Масажа је такође веома корисна јер повећава циркулацију крви, која негује кожу есенцијалним супстанцама. Од људских пилинга физиолошки раствор је врло ефикасан.
Козметика - како побољшати тургор коже?
Могуће је повећати тургор коже не само уз помоћ фолк лекова, већ и са производњом. На пример, Мари Каи има систем Мицродермабрасион, који се састоји од два производа - пилинга са малим честицама и серумом, који регенерише кожу. Слични скупови могу се наћи иу другим компанијама, а не треба их игнорисати ако је ваш циљ еластична и еластична кожа.