Схиатсу масажа

Лијечење својства масаже догодило се најмање једном да би доживео сваку особу. Необична Схиатсу масажа, заснована на древној кинеској технику притиска одређених енергетских тачака, комбинује ефикасност конвенционалне масаже са јединственим ефектом опуштања.

Почетак масаже

У почетку овај тип масаже потиче из Кине, али онда Јапанци брзо пресретну његову методу, побољшавају и претворе у јединствену технику лечења. Буквално, схиатсу је преведен као "притисак прста", због чега се често збуњује редовном акупресурношћу. Заправо, јапанска схиатсу масажа, поред различитих метода притиска на одређене тачке, подразумијева кориштење других релаксационих метода у облику капи, спраина и покрета лаких масажа у тандему с правилним дисањем.

Основни принципи схиатсу масаже

Главни циљ класичне схиатсу масаже је постизање пуне енергетске равнотеже у људском тијелу. За ово се техника примјењује на тачке које се налазе дуж тзв. Енергетских меридијана или канала. Притисак, трење, благо грејање и други различити начини утицаја на енергетске тачке омогућавају вам да контролишете кретање енергије и усмерите је на прави пут.

Да бисте водили сесатску масажу, тачке на телу не захтевају примену неког уља или креме. Не можеш ни скидати одећу ако је довољно слободна и не омета кретање. По правилу, схиатсу масажа се врши лежи на ниском каучу или на поду, али у неким случајевима је дозвољено такво масирање док седите или стојите.

Врсте масаже Схиатсу

Постоји много различитих варијација ове јединствене древне масаже, али најчешће разликују следеће:

Схиатсу масажа стопала , која је једна од најефикаснијих, јер особа има највећи број енергетских тачака на ногама, који су одговорни за све унутрашње органе.
Масажа са пуним тијелом заснована на схиатсу техникама које се могу носити са различитим кварима тела, елиминишу ефекте повреда, прелома и спраина, ублажавају хронични стрес и усклађују активност свих унутрашњих органа.
Масажа бубњева Схиатсу . Овај тип масаже најчешће се користи да би се решили проблема са кичмом, да рехабилитирају леђа након повреда, као и да уклањају стабилне држаче мишића.
Схиатсу масажа за груди . То је важно само за мушкарце, јер жене имају контраиндикације за ову врсту масаже због физиолошких карактеристика структуре.
Схиатсу масажа главе , неопходна за поремећаје церебралне циркулације, као и за лечење свих врста психолошких проблема, ослобађање од стреса и умора.

Јапанска Схиатсу масажа лица

Такође треба разговарати о употреби технике схиатсу масаже у неги лица, што омогућава трајно опуштање не само образних мишића, већ и дубље мишиће. Због тога је могуће постићи:

изражени ефекат подмлађивања;
нестанак главобоље изазвана нервном напетошћу;
хармонизација емоционалне позадине;
елиминација загушења у лицу (синуситис, запаљење назалних синуса, отитис, благо, итд.).

За извођење такве масаже, веома је важно знати тачну локацију свих активних тачака, као и да узмемо у обзир појединачне особине структуре лица. Да би се суочили са тако тешким задатком, само један искусни стручњак за акупресуру Схиатсу може више од годину дана.

Контраиндикације за схиатсу масажу

Упркос свим предностима Јапана ацупрессуре према схиатсу технику, постоје следеће контраиндикације за његову примену:

присуство било каквих запаљенских болести коже, као и превише рањиве и осетљиве коже;
склоност ка формирању модрица и модрица;
трудноћу и дојење;
присуство бенигних и малигних тумора.

У сваком случају, пре него што се пријавите за масажу Схиатсу-а, најбоље је да се консултујете са терапеутом и другим лекарима који долазе.