Сколиоза од 1 степен - третман
Данас се код многих људи дијагностикује кичмена кривина. Почиње да се развија из детињства и само напредује током година. Ако су сви почели да лече сколиозу у првом степену, многи проблеми би се избегавали. Али, како показује пракса, сви симптоми болести у раним фазама су занемарени.
Лечење сколиозе 1 степен код куће
Најсјајнији знак првог степена сколиозе је асиметрична рамена. Код већине болесника, положај је поремећен због болести, појављује се слоуцх. Понекад знаци кривине кичме нестају одмах након што је оптерећење уклоњено из ње.
Могућности за опоравак од раног лечења сколиозе у раној фази су најповољније. Основни принцип ефикасне терапије је спољни ефекат директно на кичму и на околне мишиће.
Лечење је следеће:
- Терапија вежбањем. Обавезна компонента лечења сколиозе лумбалног првог степена - редовна физичка активност. Уобичајени загревање и сет вежби, које појединачно именују лекари-вертебролози, такође ће бити корисни.
- Пливање Овај спорт веома ефикасно помаже правилан положај . Поред тога, редовни излети у базен развијају и ојачавају мишићни корзет.
- Масажа. Без тога, сколиоза првог степена у кући ће бити тешко излечити. Овај поступак помаже да се опусте
мишићи који су већ напети, и опуштају се. Само пун курс масажа који се састоје од 10-15 сесија могу бити ефикасни. - Физиотерапеутске процедуре. Ултразвук, електрофореза , магнетна терапија - они пружају приближно исти резултат као и масажа - опустите мишиће.
- Исхрана Чак иу случају сколиозе, дијета обогаћена протеинима, витаминима и минералима ће бити корисна.