Пилећи филе има прилично неутралан укус и може се рећи да је мало сува. Али има много успешних начина да се то постигне, у којима не само не изгуби свој сок, већ постаје још богатији и светлији по укусу. Један од ових одличних рецепата за кување јела су пилећи медаљони.
Сасвим једноставан и брз рецепт, а производи су врло једноставни. Али укус је необично деликатан и мирисан.
Састојци:
Припрема
Сваки комад филета је пресечен на две половине и благо обесхрабрен. Међутим, можете смањити што је згодније и више вам се свиђа, укус хране неће бити погођен. У малтеру брушимо бели лук свеже, суво, мјешавина паприка, лишћа ружмарина, уља и соли. Све то претворимо у пасту и трљајте сваки комад меса с њим. Распоредимо медаљоне у посуђима за пецење (пожељно мањи у пречнику, али дубље), и сваки слој прелијемо крему. Поврх свега пршљен с сиром и печен на просјечној температури од око пола сата.
Захваљујући оригиналним састојцима, који ће бити нека врста пуњења за медаљоне, ово јело ће постати "врхунац програма" на било којој столици.
Састојци:
Припрема
Пилеће груди раздвајамо у филете и сваку такву флашицу исечемо на два равна комада - медаљон. Благо их тукли, солите и посипајте паприком. Стога ће стајати неколико минута да се маринирају.
Сипати лук и копер и послати их у пржење у уље, чим се црни лук прозрачи, сипајте смешу соје у сосу са вешибом у тањир и утурајте док текућина не упари.
Кувајте јаја јако кувана и напуните хладном водом, како би се брже охладили, а затим боље очистили.
Медаљоне сипајте 2 минута са обе стране у врло врућем тигању и ставите их у посуду за пећницу у једном слоју. Јаја се чисте и фино исецкане, помешане са луком. Бугарски бибер сече на комаде, по један за сваки медаљон. Авокадо се извлачи из љуске и сече се на комаде. Ако добијете врло зрело воће, онда можете направити дијелове кашике.
Сада, за сваки комад пилетине ширимо се на кашику пуњења, комад паприке и авокада, а на врху, на финој груди, трљајте га с сиром. Печемо 15 минута на 230 степени, а онда оставимо још 5 минута у пећници искљученом.