Лепота и здравље Здравље жена

Превенција тромбозе

Тромбоза посуда разноврсне локализације доводи до развоја озбиљних патологија, опасних по живот. Формирање крвних угрушака долази због крварења крви, промена природе крвотока, оштећења зидова крвних судова и неких других фактора. Значајно смањити ризик од тромбозе пратећи низ препорука. Размислите шта треба урадити како бисте спречили тромбозу.

Опште мере за спречавање васкуларне тромбозе

1. Пијте довољно течности (најмање 1,5 - 2 литре дневно).

2. Ограничење прехране хране која доприноси згушњавању крви, укључујући:

  • слана јела;
  • чорбе на месу;
  • аспиц;
  • крем;
  • сочиво;
  • димљено месо;
  • бели хлеб итд.

3. Потрошња више производа за редчење крви:

  • овсена каша;
  • семење сунцокрета;
  • парадајз;
  • бели лук;
  • црни лук;
  • маслиново уље;
  • ланено уље;
  • репе, итд.

4. Одбијање лоших навика - пушење, пијење алкохолних пића.

5. Спровођење активног начина живота, играње спортова.

6. Избегавање стреса.

7. Редовни медицински прегледи.

Спречавање дубоке венске тромбозе доњих екстремитета

Тромбоза дубоких вена доњих екстремитета често је асимптоматска у почетним фазама. Најопаснија за ову болест су жене које су, захваљујући својој професији, присиљене да дуго остају у сталној или седи позицији, труднице које су подвргнуте царским резом. Поред горе наведених препорука, за превенцију тромбозе ове локализације требало би:

  1. Отпустите високе пете и чврсте панталоне, стисните појасеве.
  2. Са дугим седиштем, редовно врши само-масажу телета, загреју се.
  3. Редовно доуцхе .

Превенција тромбозе приликом узимања контрацептива

Као што знате, узимање оралних контрацептива такође повећава ризик од тромбозе, јер Ови лекови помажу у повећању стрјевања крви. Према томе, жене које примају контрацепцију морају се придржавати свих профилактичких препорука. У таквим случајевима стручњаци прописују унос омега-масних киселина у капсуле, што донекле подразумева негативан ефекат оралних контрацептивних средстава или других лекова који танку крв.

Спречавање тромбозе након операције

Листа мера за спречавање настанка крвних угрушака после операције укључује:

спречавање васкуларне тромбозе
  1. Рани успон и ходање после операције.
  2. Носи посебну компресију.
  3. Масажа доњих екстремитета.

Аспирин за спречавање тромбозе

Аспирин за спречавање тромбозе је назначен за следеће категорије болесника:

  • пренета инфаркт миокарда или мождани удар;
  • патње од коронарне болести срца, ангина пекторис;
  • пролазећи кроз операцију стентинга или коронарне артеријске бајпаске операције.