Зависи од тежине вашег тела метаболизам . Уколико метаболизам прође брзо, масти и вишак угљених хидрата се не депонују у резервама масти и пуштају у енергију. Људи са убрзаним метаболичким процесима су увек у покрету, активни и танки. Да бисте решили проблем вишка телесне масе, потребно је активирати акупунктурне тачке за губитак тежине, које се углавном налазе на ушћу и у пределу стомака.
Испитао је физичку тачку утицаја на губитак тежине чак и старих Грка и Кинеза. Утврђено је да ако се ове локалне зоне иннервирају игле, онда особа брзо губи тежину. Остали древни лекари научили су да активирају бодове уз помоћ масаже. Понекад су различита ароматична уља била прорезана у одређене зоне, што је омогућило дуго времена да "држи" тачку у тону.
У савременој медицини, специјалисти рефлексне терапије користе и масажу и акупунктура . Сваки поступак је одабран за пацијента појединачно и зависи од пола, старости, тежине, особина метаболизма.
Необичне називе назива су дата у част кинеских лекара који су зацелили пре хиљаде година или на месту њихове локације, али на кинеском и јапанском језику.
Тачка мршављења Ји-сан-ли налази се на тијелу у пределу колена. Да бисте га ухватили, морате седети у лотосовој позицији, а осећа се са спољашње стране колена. Ова тачка се препоручује за масажу за неколико минута. Прво, масирате сам центар тачке, након 1-2 минута почињете да повећате опсег излагања пречника 2 центиметра. После још 10 минута, постепено почињу да поново зузимите масажну зону на неколико милиметара, као што је оригинална зона.
На стомаку постоје и тачке за губитак тежине, које се зову Тиан Сху. Налазе се у пупку, тачније, на линији која лежи паралелно са пубисом. Да их пронађете, осјетите место на овој линији око 5 цм десно и лијево од пупка. Масажа је неопходна, као у стандардној процедури. Резултат долази за 2 недеље, али само са дневним часовима.