Доказано је да је обука са одговарајућом музиком ефикаснија. Правилно изабрани ритам представља неку врсту додатног стимуланса који помаже спортисту да се креће и да не успорава. Важно је изабрати прави играч за спорт, који неће ометати обуку, а квалитет репродуковане музике ће бити на врху.
Како одабрати играча за спорт?
Постоји неколико важних критеријума на које треба обратити пажњу приликом куповине таквог уређаја:
- Величина играча . Ова техника требала је бити компактна, па је најбоље обратити пажњу на мп3 плејер са флеш меморијом. Такви уређаји имају неколико предности: репродукција се не зауставља, играч се не плаши тресања и троши минималну енергију. Приликом куповине наведите да ли постоји картица у комплету.
- Квалитет репродукције . Ако је овај критеријум најважнији за особу, онда је боље изабрати мп3 плејер за спорт са хард диском. Што се тиче количине меморије, вредност не би требала бити мања од 1 ГБ.
- Начин монтаже . Постоји неколико опција: на чипу на врату, на одјеку за одјећу за фиксирање на одјећу, али иу случају за причвршћивање на руци или ручном зглобу. Најбоље је носити играча и извести неколико скокова или других. вежбање , да процени да ли ће се то мешати или не.
- Слушалице за играче за спорт . Требали би бити удобни и звучно изоловани. За вежбе у затвореном простору, требало би да изаберете слушалице јер су мале, а гумене капице пружају изолацију од буке. Дужина кабла не би требала бити више од 1,2 м, пошто ће се жице запљуснути.
Према рецензијама, најбоља опција за спорт је играч без жица, што је врло погодно за тренинге . Такође обратите пажњу на прекидачке траке и прилагодите звук, јер морате контролисати уређај без прекидања вјежби, односно слепо.