Пине ораха са дојењем
Веома често, младе мајке које су дојиле своју новорођену бебу, забринути су да њихово млеко није довољно дебело. Због тога жене покушавају да користе различите фолне лекове који повећавају лактацију и повећавају садржај масти у млеку.
Један од најпознатијих производа који су коришћени за ову сврху током дојења су борови. Иако се многим женама, нарочито старијој генерацији, саветује да користе ову укусну и здраву деликатесу како би побољшали квалитет млека и повећали количину своје производње, у ствари, кедарски ораси немају овакав ефекат.
Штавише, мајке које доје требају бити врло пажљиве у вези са овим производом, јер ако се злоставља, то може проузроковати најмању штету. У овом чланку ћемо вам рећи да ли је могуће узимати боровине током дојења и како то правилно урадити.
Да ли је могуће конзумирати боровине током дојења?
Према мишљењу већине лекара, конзумирање борова када дојење није само могуће, већ и неопходно. Овај деликат садржи витамине К, Е и Б, полинезасићене масне киселине, есенцијалне аминокиселине као што су метионин, лизин и триптофан, као и важни и корисни минерали, укључујући цинк, гвожђе, магнезијум, бакар, манган и фосфор.
Из тог разлога борци имају изразито благотворно дејство на организам мајке и детета који га болују, међутим, супротно популарном веровању, они не утичу на производња и садржај масти мајчино млеко.
Осим тога, кедар орахи су неуобичајено јаки алергени, тако да млада мајка не би требала да их једе све док се мрвица не окрене 3 месеца. Да бисте постигли ово доба, можете покушати да једете око 10 грама ораха и пажљиво пратите здравље бебе.
Ако не следи негативна реакција са стране тела детета, део третмана може се постепено повећавати на 100 грама дневно. Ако беба има алергију или разне поремећаје гастроинтестиналног тракта, употреба овог производа је боље одустати од краја периода лактације.