Спинална остеопороза
Шта мислите, шта би се даме страховале након престанка периода живота и почетка менопаузе? Плиме, проблеми са притиском, повећање телесне масе, пузање из других појединачних болести у зависности од наследства? У реду, али постоји још један проблем жена из старости менопаузе - спинална остеопороза. Да погледамо ову болест данас детаљно, причамо о томе одакле долази и од кога се чешће јавља и како се може спречити или лијечити.
Одакле долази до спиналне остеопорозе?
Генерално, остеопороза је уништавање коштаног ткива због изливања калцијума из њега, грађевинског материјала нашег скелета. Ова болест се такође налази код мушкараца, али много чешће него код жена, а њен развој у јачем сексу почиње након 60 година, када се ова болест може наћи код жена већ од 50 или чак 45 година.
Одакле долази овај гадни разарач нашег здравља? Чињеница је да са појавом менопаузе женско тело више не производи хормоне који утичу на акумулацију калцијума и постепено почиње да се конзумира и уклања из тела. Најбржа акумулација и асимилација овог минерала се дешава у детињству и адолесценцији, када растемо. Затим, током целог живота, неопходни ниво калцијума се одржава уз помоћ посебних хормона, ау напредном добу постепено се губи. Међутим, ако се жена старих година брине о себи, једе исправно, активно помера и остаје довољно на свежем ваздуху, овај отпад се јавља врло споро и рационално. Али са остеопорозом, калцијум напушта наше кости тако брзо да након неколико година болести подсећају на стабла дрвећа, коју поједу стубови дрвећа. Резултат овог "бугги" радова ће, наравно, бити крхкост костију и ризик од прелома.
Спинална остеопороза: третман
Али само они који своје здравље третирају безбрижно долазе до такве жалосне државе. Ако се, међутим, третман хрбтеничне остеопорозе започне најкасније у року од три године од појаве менопаузе, можете брзо да се опоравите и наставите да живите у нормалном животу. Па, ако не дођеш само у доба менопаузе, већ и пати од гастритиса са смањеним лучењем или метаболичким обољењима или имаш радијацију, или мајка или бака имају остеопорозу, само треба да посетиш рхеуматолог и урадиш одговарајуће тестове.
Ако тестови потврде присуство остеопорозе кичме, лекар ће вам дефинитивно прописати лијечење лекова и физикалну терапију, масажу, терапију вежбања итд. Помоћ у лечењу биће правилна исхрана, адекватан боравак на сунцу и рецепти традиционалне медицине.
Лекови за остеопорозу
Који лекови се прописују за остеопорозу? Прво, који садрже калцијум и витамин Д, без којих се калцијум једноставно не апсорбује. Друго, лекови против болова, јер са остеопорозом, зглобови су често веома болни. Па, и треће, хормоне естроген, јер је због њиховог недостатка свега бора и упада.
Остеопороза: фолк третман
А ево неких популарних рецепата за адјувантну терапију ове болести.
- Изаберите калцијум из јајета. Узми пола чаше лимуновог сока и добре ракије. Испустите смешу у посуду тамног стакла и уроните у њега 1 јаје. Потопите је у смешу 2 недеље у тамном топлом месту. Затим уклоните јаје, само нежно, иначе ће изгубити тврдоћу и пити смешу од 1 тсп. ујутру и увече.
- Пробуди стомак. Ако имате ниску киселост, онда користите 1 трећину стакла 3-4 пута дневно, одјеће горчаних биљака - пелина, танси, гентијана итд.
- Хормони, ај! Да бисте подржали женску хормонску сферу, требало би да узмете курсеве 10 дана за пито да пијете биље са фитохормонским ефектом. На пример, бора материца, црвена четка, хмељ, црвена детелина, медицински жалфије.
Па, наравно, не заборави на дијету. Једите више рибе и млечних производа, зелене салате и целера, често на сунцу, и све ће бити у реду с вама.