Овсена каша
Биљна уља, која имају богат састав, помажу у борби против многих болести и знакова старења. Данас разматрамо шта лековито својство има уље.
Производ, успут - прилично оскудан, се екстрахује из семена овса уз помоћ нискотемпературне екстракције. Незаменљив здраве масти - Олеичне и линоленске киселине, које су неопходне за потпуно функционисање свих телесних система, садрже се у овсеном уље у количини од око 70%. Производ је такође богат другим полиненасићеним масним киселинама: палмитинским, стеаричним, линолним, а такође и витаминима А и Е.
Примена овсене каше
Производ се користи у исхрани као стимуланс јетре, бубрега, органа за варење, кардиоваскуларног система. Уље за овсено уље се узима за третман очију - због присуства витамина А, ово средство помаже у враћању функција органа вида. Дозирање лека у исхрани требало би одредити лекар. Обично одрасли пију 2-3 кашике маслаца током оброка - потребно је додати производ у посуђе који није куван. Топити лек или пржити не може се управо наставити током терапије више од 2 до 3 недеље.
Овсено уље у козметологији
Тако богати масним киселинама, витаминима и елементима у траговима чини производ незаменљивим средством за његу коже - како младим, тако и несталим. Бити природан антиоксидант, уље уља успорава процес старења, влажи кожу, омекшава, гризира и умирује.
Као тонична компонента, лек се додаје серумима, лосионима и шампонима за косу. Ово се може урадити независно: како би се обогатила купљена козметика, довољно је додати неколико кашика уља унутар посуде.
Како направити маску са овсеним месом?
Лек може бити додан у било коју маску за лице, чија композиција неће трпети због присуства уља. Боље је разблажити производ овса маслиново уље или јојоба. Користан је наношење маске овсених љуспица на кожу (разблажен водом или млијеком до конзистенције кашице), допуњавајући је овсеним кашом, а за кожу око очију препоручује се да производ примјењује у чистој форми. У овим подручјима, слој епидермиса је нарочито танак, осетљив и склони преурањеном старењу, па је храњење површине близу очију витаминима и антиоксидантима кључ за дугу младост. Производ добро комбинује са медом као компонентом нутритивне маске.