Исхрана бебе у 11 месеци је већ сасвим другачија од оне код новорођене бебе, јер за прави и потпун развој мора примати разне намирнице - месо, рибу, воће и поврће, каша, сиреве и тако даље.
Специфичности исхране дјетета по 11 месециИако мрвица може да једе готово све, његова исхрана има низ карактеристика, и то:
Мени за храну бебе у узрасту од 11 месеци мора садржати житарице, биљке од поврћа, чисте супе и друга јела која нејасно подсећају на одрасле столове. У овом случају не можете одбити од млека или прилагођеног млека - ове течности садрже корисне супстанце неопходне за дете које још није навршило годину дана.
Мени узорка за храњење детета по 11 месеци приказан је у следећој табели:
Ова варијанта је приближна и под претпоставком подразумева храњење мрвица углавном дјечјом храном индустријске производње. У међувремену, можете диверзификовати исхрану бебе тако што ћете им понудити домаћа јела према рецептима које смо предложили.
Рецепти једноставних јела за бебу 11 месециСледећи рецепти ће вам помоћи да диверзификујете мени за бебе у року од 11 месеци:
Свјеже тиквице
Састојци:
Припрема
Одлепите кромпир, посекајте на коцке и ставите у малу посуду. Такође је стављен лист купуса. Залијепите поврће 100 мл воде и утурајте пола сата. Печурите тиквице, сечите на коцкице и додајте у поврће. Умирите око 15 минута. Оборите посуду кроз сито и додајте 5 кашика млека или припремљену мешавину млека, као и неко биљно уље.
Торта са сосом са шаргарепом
Састојци:
Припрема
Укопати шаргарепу, ољуштити и сецити с блендером. Ухватити мало хлеба у води и комбиновати све састојке. Темељно се меша, а затим припрему припремљене масе у калуп. Кувати у воденом купатилу око пола сата.