Дјететом десет месеци и даље треба барем два пута дневно да прими мајчино млеко, ако је могуће. Али већина исхране већ чини производе уведене од шест месеци живота. Мајке треба само да диверзификују исхрану бебе на 10 месеци, измишљају нова јела од познатих производа. Једини изузетак може бити сезонско воће које дете није покушало раније због свог одсуства (сјећамо се да егзотично и увожено воће може само штетити бебе). Сипка, крушка и лубеница ће сигурно задовољити малу гурману. Ако дете често трпи од запртја, онда круш треба искључити.

Режим напајања

Након 10 месеци, дијета се обично састоји од пет до шест храњења, од којих су двије дојиље. Беба дојке најбоље се даје увече пре спавања и ноћу. Погодно је за мајку и дете. Доручак се обично састоји од млечне кашице. Погодно је, наравно, да користите инстант кашице, али они нису јефтини. Поред тога, дете које већ има неколико зуба, корисно је савладати вештине жвакања, а мали круп је идеалан. За ручак, дете са задовољством ће једити свеже припремљену супу и поврће пире са неколико капи уља. Дуго да размишљамо о томе шта да храните дете 10 месеци за ујутро ујутру, не морате да имате - кисели млечни производи. То је једноставно, брзо, здраво и укусно. Асортиман разних цурдица, јогурта, кефира је довољно богат, али је боље да их сами кувате. Све што вам треба је произвођач јогурта или термо, млеко и кисело млеко. Као вечера, погодна је беба, каша од поврћа или пире кромпир. Не заборавите на пиће: вода, компоти, чај, свеже скуеезед сокови нису концентрирани.

Занимљиве кулинарске идеје

Дневни дијетни мени од 10 месеци би требао укључивати месо. Ако пре него што је клинац појаснио у облику пире кромпира, онда је време да се послужимо зубима. Пурее замијенити пуњење. Одлична опција - месне лопте. Могу се кувати не само од меса, већ су и риба веома укусна, а што је најважније - здрава. Кување месних лоптица је једноставно: прескочите месо месом преко месне млинице, додати хљеб натопљен млеком и мало лука. Ако ваша беба није алергична, додајте један жуманцу. Уместо соли, боље је користити сољу (четвртина кашичице соли у чаши воде). Формирамо лоптице, кувајте их 15 минута у слану воду. Мешалице могу бити додане супу и житарицама. Иначе, сирове месне лопте могу се чувати у замрзивачу, а онда их сваког дана не морате кувати.

Кисело млеко за децу 10 месеци пружају прилику за мајчину машту: разноврсне маслине, јогурти са додатком омиљених воћа и јагодичастих воћа, деликатна кремаста соуффле. Не заборавите, сваком новом посуђењу треба понудити бебу да покуша у минималној количини. Подмазане алергије могу се манифестовати тамо где не чекате. Постепено, део се може довести рецепт за бебу 10 месеци пун волумен. На примјер, најприје кувајте уљарицу само из сира, гљиве и јаја. Касније у посуди можете додати грожђице, крушке, јабуке и остало воће које нису алергене на дете.

Свака мајка покушава да кува за дијете најквалитетнијом и занимљивијом, али овдје разноликост може играти против детета. Боље је да рецепте за бебу 10 месеци садрже минималну количину састојака, а топлотна обрада производа је минимална. Можете показати своју љубав према детету изворно украшавањем посуђа. Обичан пирећи кромпир ће изазвати интересовање за бебу ако је постављен у облику лептир или снежака, а сјајем ће се боље окусити ако се претвори у лоптице које можете узети са плоче рукама.

Бон аппетит!