Лепота и здравље Здравље жена

Отиђите руке ноћу - разлоге

Спавање представља већину живота човека - тело је почива, а емотивно и физичко здравље је обновљено. Када је нервни систем у добром стању, спавање је звучно и дуго. Међутим, многи људи суочавају се са ситуацијом у којој њихове руке губе ноћу, а разлози за то могу бити другачији. Проблем се манифестује у благом болу, а када покушате да померате екстремитет, она се интензивира. Након неког времена сви симптоми нестају.

Зашто ми се понекад руже руке?

Буђење оружја ноћу је веома узнемирујуће. Због бола људи не могу нормално радити и осећају се одвратно током дана. Следећи разлози генерално доприносе томе:

  1. Најједноставнија опција - особа је спавала дуго у непријатном положају или у тесној одећи.
  2. Отрцање руку је такође подложно људима који су током дана често присиљени да подигну удове изнад нивоа срца.
  3. Још један разлог лошег сна је неприкладан јастук, због чега врат доноси непријатан положај ноћу и постаје занемарљив. То се дешава на позадини поремећаја снабдевања крвљу. Проток крви се успорава, а храњивачи не могу доћи до врхова прстију и руку. Шта изазива неугодност.
Шта гура десну и леву руку?

Ако лева рука постане опечена ноћу, главни разлог за то могу бити проблеми са кардиоваскуларним системом. Са њима у ближој будућности препоручљиво је тражити помоћ од кардиолога. Благо мршављење и бол који се јавља током дана могу се сматрати алармом. Такви симптоми могу указивати на озбиљне проблеме срца и указати на то пре-инфаркт . Поред тога, они су прикривени од мање опасних микроструктура и можданог удара.

Узрок утрнулости десне руке ноћу може бити синдром карпалног тунела, артроза или рани ударац.

Заједнички узроци нумб руку ноћу

Ако су ноћу обе руке постале утрнуте, то указује на поремећај у раду централног нервног система. Често је узрок утрнулости остеохондроза грлића материце, синдром карпалног тунела или поремећај циркулације крви:

  1. Цервикална остеохондроза. Утопљеност се јавља када су нервни корени кичмене мождине, који су одговорни за горње удове, стиснути и крв почиње да тече још горе. Истовремено, у рукама се појављује бол у врату, крчу и с времена на време слабост.
  2. Синдром карпалног тунела. Тунел - средњи - нерв је стегнут између костију и зглобова. Због ових разлога прсти носе ноћу. Болест се често јавља код људи који су, због природе своје професије, присиљени да померају зглобове на исти начин: бубњари, програмери, уметници.
  3. Продужени поремећаји циркулације. Проблем се јавља у позадини других болести: дијабетеса, анемије, хипертензија или исхемије срца. Истовремено, рад срца је поремећен, због чега крв почиње да тече у вене у недовољном количини, што доводи до губитка еластичности судова. Глукоза, која се повећава са болестима, утиче на зидове крвотокова и не дозвољава им да функционишу нормално. Због тога се развија запаљење. прсти ноктију ноћу и дегенеративне промене нерва, постоји хиповитаминоза Б.
Шта да радиш

Многи људи не разумеју зашто су њихове руке ноћи ноћу, и покушајте да не обратите пажњу на проблем. Али само је очистите, није вредно тога. Да би се избегле негативне посљедице, неопходно је почети промјенити начин живота, одабрати другачији јастук и одјећу за спавање. Ако то не помогне, потребно је да се подвргне прегледима који ће тачно показати узрок болести, због чега ће бити могуће утврдити које специјалисте треба консултовати.