Сигурно сте видели како баке и деде припремају квасс, кефир и друга здраствена пића из различитих печурака, што они значајно вреднују и периодично размјењују. Нажалост, млади људи не одобравају такве методе, а многи чак и категорички их не препознају. Наравно, многи чак и не желе размишљати како правилно да се брину и користе млечне печурке. И врло узалудно. Чињеница је да је ова стварно не атрактивна ствар заправо веома корисна.
Млеко или како га зову - кефир печурке познате алтернативној медицини дуго времена. Први који је открио је био припадник тибетанских метода лечења. А ово чудо је испоручено на територију Европе од стране пољског професора који је дуго живео међу индијским јогистима.
Пре него што почнете да бринете о млечним гљивама, потребно је да га боље упознате. Напољу, он веома подсјећа на љуспице сисавице с промјером не више од 6 мм у "младости", расте до 6 цм.
Велика предност печурака је да је жива. Многи народни лекари верују да због тога што људи углавном конзумирају тзв. Мртву храну, а већина болести се развија. Неживи производи током гњечења дигестије и лучени токсини у тело, који изазивају болести.
Пиће, које се добија из млечне гљивице, чисти тело, неутралише отрове, помаже у обнављању микрофлоре гастроинтестиналног тракта. Између осталог, производ уклања тешке метале из издувних гасова и честица прашине.
Ево како правилно водити рачуна о млечним гљивама, тако да траје дуже и доноси користи:
Редовно радити ове једноставне кораке је императив. У супротном, гљива ће престати да се множи, постане браон, изгуби сва лековита својства и, можда, чак и умре. Не сакријте га у фрижидеру и не покушавајте да га оперете топлом водом. Обојица дјелују одлучно.
У почетку је препоручљиво пити не више од пола стакла недуго пре одласка у кревет. Постепено повећајте дозе кефира на 700-800 мл. Не узимајте више.
У медицинске сврхе, напитак на бази млечног гљива пијан је у течајима двадесет дана са десетодневним паузама. Не заборавите, чак и током "одмора" да наставите да бринете о гљивама.
Кефир се споља користи и споља,