Данас нам је живот пун свих врста информација које су нам потребне за рад, студирање, хобије, организовање живота и постизање свих других циљева. Запамтите да су све ове огромне количине информација готово нереалне, због чега заврљавамо разне бележнице, дневнике, како барем некако организујемо дневне акумулиране податке. Међутим, мало људи зна да је много ефикасније користити метод менталних мапа за израду планова и организовање менталног хаоса.

Термин "ментална мапа" ​​је представио енглески психолог Тони Бузан и буквално је преведен са енглеског као "ум карта, мисли", а то значи технику помоћу које је могуће меморисати велике количине информација. Претварање тока мисли у нешто значајније и дјелотворније стварање менталних мапа се одвија кроз уредан план. Али не само план у облику узастопних одељка и параграфа, већ у облику занимљивијих и плодоноснијих шема и цртежа.

Како направити менталну карту?

Да бисте направили менталну карту, морате следити нека правила која свака особа већ прилагођава себи:

  1. Коришћењем празног листа папира јасно дефинишемо правац стварања такве картице, јасно формулишемо крајњи циљ и поставимо га у сам центар слике, истичући га посебном бојом и фонтом;
  2. Затим одводимо неколико стрелица из основног концепта, од којих ће се свако завршити новом тезом, између које можете успоставити и разне везе;
  3. Можете користити све врсте светле боје, текстуре, необичне цртеже, стрелице, уопштено, креативан приступ дизајну;
  4. Прекршите правила, користите претеривања, духовита упоређивања, хумор - што су необичнији стимуланси, боље ће се картице памтити.
како направити менталну карту

Примери менталних мапа:

  1. За организацију студија.
  2. За временски распоред.
  3. Да бисте научили језике.
  4. За разграничавање послова.
  5. За доношење одлука.
  6. За фиксирање идеја и много, много више.

Са становишта психологије, менталне мапе савршено одговарају структури асоцијативног, визуелног и хијерархијског размишљања особе. Боље је ако су појединачно и јединствено могуће.

Израда менталних мапа је пословни и логичан приступ било којој активности. Само једном покушајте да креирате сопствену менталну мапу да бисте решили своје проблеме, и схватили ћете колико ће вам бити погодније развити идеје, апсорбирати и репродуковати материјал.