Менопауза - симптоми
У одређеном добу, све жене почињу да примећују промене у свом телу. На лицу се појављује све више бора, кожа постаје мршава. Постоје поремећаји спавања, врући блицеви, знојење. Све око почиње досадно, често осећате слабост и слабост. Све ово може бити прве знаке почетак менопаузе.
Менопауза је природни процес изумирања функције рађања у женском телу. Другим речима, он је изгубио могућност природног зачећа и рођења детета.
Колико година се јавља менопауза?
Просечна старост жене са менопаузом је 50 година. Али то се може догодити, као раније (за 43-47 година), а касније. Многи фактори утичу на појаву менопаузе. На пример, генетска предиспозиција, емоционални преокрет, честе напетости, тежак физички рад, место боравка и сексуална активност.
Симптоми појаве менопаузе
Почетак менопаузе се карактерише пре свега кршење циклуса. Многе жене у овом периоду доживљавају друге знакове менопаузе, као што су: знојење, апатија, вруће бљесци, краткотрајна даха. Због промена у хормоналним нивоима, жене могу посматрати крхке нокте и губитак косе. Али хајде да све урадимо у реду.
Када дође до менопаузе, глобалне промене се јављају на нивоу хормона у организму. То се манифестује плимом и таласима - краткотрајне осећаји топлоте у лицу, врату, рукама и грудима. Тада кожа може постати црвена, а ви, највероватније, осећате недостатак ваздуха, вртоглавицу, слабост.
У вези са кршењем терморегулације, појављивање повећаног знојења је могуће, нарочито ноћу.
Главни симптоми менопаузе код жена су осиромашење или неправилност менструације. Поред разбијања петље, можете приметити и промену природе пражњења. Најчешће постају оскудни и на крају нестају у потпуности. И можда другачија ситуација, менструација може неочекивано нестати, а затим, на примјер, након годину дана се поново појавити.
Током менопаузе, прелепа половина човечанства често се жали на губитак сексуалног апетита. То је због чињенице да у женском тијелу током овог периода постоји смањен ниво естрогена. Наиме, овај хормон је одговоран за либидо. Због недостатка овог хормона могуће је сувоће у вагини, што изазива неугодност током сексуалног односа.
Уринарна инконтиненција је такође знак недостатка естрогена. Ствар је у томе што се мишићни тон генито-уринарног тракта смањује. То не значи да морате носити пелене. Инконтиненција се може манифестовати ослобађањем урина током вјежбања, кашљања или кихања.
Почетак менопаузе је врло често праћен депресијом. Жена изгуби способност да доживи радост, самопоштовање нагло смањује. Губитак интереса за живот и рад. Ови услови су сада прилагођени уз помоћ хормоналних лекова. Требало би их користити само онако како је прописао лекар.
Још један непријатан симптом почетка менопаузе је повећање телесне тежине. Многе жене, чак и они који су били мршави током целог живота, могу током овог периода зарадити више килограма. Све је поново повезано са променом хормонске позадине. Да би вас спасили, мо'ете правилно исхрану и редовно вежбање. Убрзајте оброке, не једите превише истовремено. Боље је јести три пута, али мало. Да би били у складу, направите правило да обављате дневне вежбе и шетате више.
Почетак менопаузе је прилично непријатна епизода у животу жене. Али, захваљујући модерној медицини, можемо се ослободити многих симптома и ослободити наше благостање.