Менопауза код жене

У животу сваке жене долази фаза када тело почиње да се подвргава неким променама. Тако да проблеми климактеријског периода не узимају изненађење, вредно је унапријед припремити и научити како се поступати са свим својим манифестацијама.

Зашто је климактеријски период у животу жене?

Почетак овог процеса започиње значајним смањењем производње женских полних хормона. Чињеница је да се током година функционисање јајника постепено збледи и може чак и престати. Овај процес може трајати од осам до десет година, зове се менопауза код жена. Али не заборавите да је током предменопаузног периода жена изложена ризику од нежељене трудноће. Трудноћа током менопаузе је веома честа и стога је број абортуса у овој старосној групи веома висок. Гестација, попут абортуса, је много теже за жене у предменопаузи периоду него за млађе. Стога, контрацепција треба узети врло озбиљно.

Знаци менопаузе

Климактеријски период код жена може бити праћен бројним симптомима и није увек лако препознати. Размотримо основне промене у организму на којима је могуће дефинисати почетак врхунца.

Повреде менструалног циклуса. Један од првих знакова почетка менопаузе је неправилно менструално крварење. Обиље губитка крви и интервали између менструација постају непредвидљиви. Код првих сличних симптома потребно је одмах рећи лекару да је управо установио или инсталирао разлог.
Често се жене током пременопаузе жале на вруће бљеске. Изненада, постоји осећај интензивне врућине, кожа добија црвену боју, а зно делује на тијелу. Овај симптом изненађује, жене се често пробудјују од врућине средином ноћи. Узрок је реакција хипофизе и оштар пад нивоа естрогена.
Међу симптомима менопаузе код жена је врло често поремећај сна и главобоља. Постаје веома тешко заспати, мисли се константно вртају у главу и брзина срца се брзо враћа. Периодично, плиме не дозвољавају да заспи. Главобоље почињу из више разлога. Понекад је резултат депресије, која такође често постаје предзнак климатског периода.
Менопаузално дисфункционално крварење материце је чешће код жена. Прво, почиње одлагање менструације, а затим изненада крварити. Крвење у материци у менопаузи прати слабост, раздражљивост и сталне главобоље. По правилу, заједно са таквим крварењем код пацијената, примећује се и климатски синдром.

Цлимацтериц период: третман

Неопходно је започети лечење само под надзором лекара иу време када његове манифестације знатно компликују живот жена. Важно је напоменути да већину знакова прати недостатак сексуалних хормона. Због тога експерти предлажу замјену природне функције јајника са вештачким, другим ријечима, користе хормоне. Сви лекови су изабрани појединачно.

Међутим, један од важних фактора успешног третмана је свакодневни режим у климактеричном периоду. Избегавање стресних ситуација знаци менопаузе правилна исхрана и здрав начин живота требали би постати норма током овог периода. Прекомерни рад или превише јако искуство ће поново изазвати поремећаје сна и главобоље.

Исхрана у менопаузи такође има своје карактеристике. Треба обратити пажњу на сирово поврће и воће, млечне производе и говедину, хељде и овсену кашу. Али избегавајте различите врсте супа или другог јела са пуно зачина. Такође је непожељно да злоупотребљава со и шећер, хљеб и брашно, производе са холестеролом.