Медицински посту код куће
Многи људи се упознају са постом након погоршавања хроничних болести (панкреатитис, гастритис, алергије, бронхитис), односно, након што је лекар прописао штрајк, како би се смањио оптерећеност оболелих органа дигестивног тракта. Још већи број људи долази на медицински пост, независно, код куће, једноставно инспирисан причама о "здравијим" и "тањиим" са Интернета.
Па, да се решимо твојих нада.
Апликација
Методе терапијског поста користе лекари као хормонска терапија. У року од неколико дана, тело, без примања хране споља, почиње да дели своје резерве. Као резултат, ослобађа се глукоза, која стимулише производњу надбубрежних хормона. И хормони у повећаној количини антиинфламаторних.
Такође, доктори кажу да правилни медицински постови стимулишу активност мозга. Крв се исцрпљује од стомака и "трчи" у мозак. Лекари користе овај трик пре испита у медицинским институтима да би сијао у уму.
Паул Брагг
Најпознатији "гладујући" свет - Паул Брагг, који је написао више од једне књиге о овој техники и постао је идол милиона људи на свету. Паул Брагг је веровао да медицинско гладовање код куће омогућава уклањање токсина и токсина, како би очистио тело и продужио његово функционисање. А штрајк глађу нас стално држи у добром стању. Брагг је био сигуран да се уз помоћ глади особа може живети до 120 година, што је он и сам учинио. Али, заувек, он није могао да потврди или оповргне ову изјаву на сопствено искуство, јер се срушио на дасци за сурфање.
Доктори, иначе, разматрају све његове изјаве пост погрешно. А његови закључци на тему "урин постаје одвратан мирис и тамна боја" уопште не говоре о чишћењу тела, већ обрнуто.
Штета од глади
Наглашавамо: корист поста у медицинске сврхе, када је потреба за штрајком глађу потврђена закључцима лекара који долазе и не постављамо у питање бројне тестове и студије.
Зло је гладовање сопственим, неквалификованим разлозима.
Зашто урин постаје "мрачан и одвратан"? То нису кашице и токсини који се отпуштају из тела, већ кетонска тела. У вашем телу постоји раздвајање протеина и масти из сопствених резерви, јер споља ништа не долази из воде. Оксидација протеина и масти производи производе разградње који отровају тело. То се дешава стално, свакодневно, али то не отрује, јер нема тог лудог вишка који се јавља приликом раздвајања властитог дебелог депоа. Осим тога, унутар тебе се испоставља, нема ништа осим чисте тровине ...
Овакав поступак се може оправдати само када су користи поста веће од штете коју природно узрокује тијело.
Губитак тежине
Ово је главни мит поста. Милиони пута вам је речено да дијета успорава метаболизам, а чак и гладовање - све више. Прије клања, Бичков мучен гладом недељу дана, а затим се утопи и добијају 15% више тегова за неколико дана него раније. Продужени терапијски постови доводе до повећања акумулације масти у телу.
Пример поста
Да не будете неосновани, погледајте пример како треба постићи медицински пост:
- 2 недеље пре почетка, требало би напустити маст, месо, слано;
- дан пре брзе - узмите клистир или узмите лаксатив ;
- током поста одбијте било коју храну, пијте изворску воду (или пречишћену);
- 2-3 дана штрајка глађи, пијте 0,5 литара воде и изазивајте повраћање;
- Треба пажљиво изаћи из глади, почевши од првог дана уз употребу сокова, воћа и поврћа.