Лингонберри дојење
Као и многе друге бобице и воће, лингонберри је корисна за жене са дојењем. То је непроцењиво богато богатство вредних микроелемената и витамина за негу мајке. Међутим, све њене медицинске композиције не би требало да изазивају нетолеранцију у мрвицама, а треба га увести постепено.
Да ли се лингвице могу дојити?
Упркос чињеници да је традиционална медицина на страни корисних бобица, требали бисте знати мишљење лекара о томе да ли мајка дојиље може да једе лирве бебе. На крају крајева, многе жене га воле не само као лек, већ и као дивни десерт који има јединствени укус. На крају крајева, напуштање омиљене деликатесе у сезони појављивања бобица на полицама је готово немогуће.
Службена медицина се слаже с људима, јер су предности једења слатких и киселих јагода веома велике. Помаже да се носи са анемијом код мајке и детета, побољшава стање коже жене, нормализује варење и учествује у формирању крви.
Осим јагодичастог брашна, препоручује се кориштење лишћарских листова током дојења, јер садрже мање витамина и имају имунолошки стимулативни и диуретички ефекат. То важи за оне који, из различитих разлога, пате од едема, а ако су тело одбране ослабљене након порођаја. Не би требало да се плашимо да ће диуретички ефекат утицати на количину млека - особине лингвица су усмерене само на уклањање вишка течности из тела.
Једино што треба да пази на дојење није да једе лингвице у првом месецу након рођења. Заправо, у овом тренутку, црева бебе се прилагођава новој стаништици, новој храни, а превише разноликости мајчине исхране може ометати природни процес.
Како јести лингонберриес?Берија је веома корисна у својој свежој форми, али осим тога излази изванредан желе и чак џемови. Веома је зачињено и освежавајуће сок од бруснице, који када дојење савршено допуњује резерве течности, посебно када постоји јака жеђ. Јагоде чине џем, џем, украшавају дезерте са њом. Леавес могу се користити иу свјежој форми, у салатама и зеленом борсхту, и осушити за будућу употребу, како би се зими могло наситити тело витаминима.