Лепота и здравље Здравље жена

Бочни епикондилитис зглобног зглоба

Жене које константно обављају монотоне кретње својим рукама, на пример, шију, одштампају или померају, често развијају бочни епикондилитис лактосног зглоба. Ова болест карактерише пулсни осјећај и тешки бол, постаје интензивнија када се мишићи подлактице учвршћују.

Временом, патологија напредује, због чега се моторна активност повређене руке смањује, а његова мишићна снага се смањује.

Традиционални третман бочног епикондилитиса лактосног зглоба

Класични терапијски приступ је следећи:

  1. Елиминишите било који стрес на погођеном зглобу. Ако је потребно, може се имобилизирати наметањем еластичне завоје и завојем шал, ортозом или дугметом, тапацирањем.
  2. Током 3-4 дана неколико пута дневно, примењујте хладне коморе на болело место 15-20 минута.
  3. Од петог дана користите локалну топлину уместо хладноће. Ово ће помоћи у потпуности ублажити бол.
  4. Након нестанка запаљења и нормализације благостања, изводите вежбе истезања.
  5. Када ће горе наведено оптерећење бити безболно, да ли гимнастика има за циљ јачање удара у лактовима.

Поред тога, врши се ударни талас, ласерски, ултразвук, ручна терапија и електрофореза.

Како лијечити латералне епикондилитис лијекове?

Истовремено с наведеним терапеутским мерама, препоручује се конзервативни третман:

1. Системски нестероидни антиинфламаторни лекови:

  • Никосхпан;
  • Бутадион;
  • Ибупрофен;
  • Кетанов ;
  • Диклофенак.

2. Локални анестетици:

  • Нурофен;
  • Диклак;
  • Индометхацин;
  • Низ;
  • Кетонал.

3. Ињекције глукокортикостероида:

  • Кеналог;
  • Дипроспан ;
  • Хидрокортизон;
  • Бетаметазон.

4. Блокаде:

  • Лидокаин;
  • Новоцаин.

Лечење бочног или спољашњег епокондилитиса лакта фолк лековима

Нетрадиционална терапија служи као помоћни начин за елиминацију бола и упале. Препоручује се загревање компримова од глине, трљање оштећених подручја с листовима коприве, претходно опљацканих водом.

Рецепт за медицински лосион

Лактацијски бочни епикондилитис

Састојци:

  • листови и социјалци црне елдерберри - 2,5 тсп.
  • врела вода - 1/4 чаше.

Припрема и употреба

Сипајте водену врелу преко сировине и оставите 7-10 минута. Благо стисните цвијеће и лишће, испразните раствор. Ширите масу вреле поврће изнад реза газе и причврстите га на болан простор, причврстите завој са завојницом и покријте филм са врха. После 20 минута уклоните лосион и исперите руком водом.