Квас током трудноће

квас током трудноће1 Као што знате, нису све намирнице и пића корисне током трудноће. Због тога су често мајке које су очекивале мајке заинтересоване за докторе: да ли је квас дозвољен током трудноће и ако јесте, који је то. Покушајмо одговорити на ово питање.

Шта је корисно квасс?

Чињеница да ово пиће садржи мали проценат алкохола у свом саставу не смањује његову корисност за будућу мајку.

Природни квас има много витамина (Б, Е), елементи у траговима (магнезијум, калцијум ), који су једноставно неопходни за тело. Поред тога, уз помоћ овог пића можете без проблема потражити жеђ, док је пјена кваса у умереним количинама побољшава функционисање њеног црева (квас има донекле лаксативан ефекат).

Да ли све жене у ситуацији могу имати кваса?

Испоставило се да се не могу све жене препустити овом пићу у процесу чекања на бебу. Дакле квасс током трудноће не може бити пијан ако жена:

висок крвни притисак;
постоје болести јетре;
поремећени дигестивни процеси;
постоје камени у уринарни систем;
долази до метеоризма.

Важно је напоменути и да ово пиће има одређена ограничења у трајању гестације. Дакле, у трећем тромесечју трудноће из кваса неопходно је одбити, пошто. када се користи, процеси формирања гасова у цревима се повећавају. Они, с друге стране, могу довести до повећања тона утеруса, који на крају заврши са претераном радном снагом.

Ако се говори о томе да ли је могуће трудни квас у првом или другом тромесечју, онда са нормалном трудноћом, доктори не виде контраиндикације за употребу овог пића у умерености.

Које квасе је боље изабрати?

Доктори, на питање жена, да ли је могуће пити квас код трудница, негативно реагују, док домаћи - одобри. Ствар је у томе што индустријско пиће садржи много конзерванса, може трудни квас кући заслађиваче, боје које немају ништа добро.

Да бисте припремили сопствени квас, потребно је да узмете ражњи хлеб (700 г), исеците на мале резанце, а затим мало сушите у пећници. После тога, комаде исперите 5 литара воде која се окреће, затворите и пустите да се пије у трајању од 3 сата. Затим се филтрира, додирује тресење (15 г), шећер (100 г), покривач са лабавом тканином и остави да ферментира 12 сати. Након што се пена формира одозго, квас се поново филтрира и улије у контејнере који су чврсто затегнути поклопцем и стављени у фрижидер. Коначно, пиће ће бити спремно тек након 3 дана.