Кармиц дуг
Карма се може описати једним једноставном фразом из Новог завета: " Ко год вас удара на десном образу, окрените га другом ". Ми не волимо ову фразу и са добрим разлогом. Типична реакција је љутња, агресија , бес, то јест, да не заменимо другу, већ напротив, дајте га њему. Морамо признати да смо на најнижем нивоу развоја када акумулишемо карму.
Дужност Кармић нас чини одговорним за наше животе - желимо да је побољшамо, израдимо дуг. Али, ипак, он не усредсређује нашу судбину, увијек постоји избор - да се акумулира више дуга (одмазда) или да се изађе, тј. Да схвати зашто се то догодило и где сте направили грешку.
Кармиц Дебт Цхалленге - СвесностПрва фаза у начину израде кармичног дуга је да схвати шта је то. Нема потребе да иде далеко у прошлости живота, сасвим је довољно имати праве грехе, које све трансформације покрећу након нас.
Постоје два начина како дати кармички дуг је покајање и патња. Или се схвати и исправи, или плати болест и патњу.
Због тога, ако сте увређени, не пожурите да вас увредите у одговору. Стани, сјећајте се гдје се ова ситуација поновила с вама када сте се понашали као насилник. Разумећете да они то исто раде исто као што сте некада учинили некоме другом. Признај, покај се - то значи да сте прошли ову кармичну лекцију.
Кармиц Дути - Покајање Према хришћанској традицији, хиљаде, милиони људи свакодневно признају, али то не значи да се отарају дугова. 
Свесно кажу њихова грехе свештеници, али након напуштања цркве, они су поново у искушењу да раде оно што су се само покајали. То значи да нису схватили да је ово лоше.
Кад је особа свесна, више то не жели.
Ако се не можете оженити, запамтите ситуацију када сте имали такву шансу, размислите шта и како сте погрешили (и ви сте криви јер још нисте ожењени). Схвативши где је грешка, пошто сте се покајали о својим глупим дјелима, сигурно ћете проћи овај дуг и ријешити свој проблем.