Што се тиче потрошње калорија, дојење се може упоредити са подизањем тежине, маменици која треба да издржи 700-800 калорија дневно, која је екстра до уобичајене исхране, па је питање исхране прилично акутно. Требало би да буде разноврсно, пуноправно и истовремено корисно за мајку и бебу. Незамењив извор угљених хидрата и добро расположење могу бити колачићи са дојењем. Међутим, за све младе мајке нису дозвољене све врсте колачића.
Купљени колачићи за мајке мајке могу сакрити више опасности. Боје, конзерванси, воћна пунила - све ово може проузроковати алергију на бебу. Међутим, питање о томе да ли се колачи за негу могу дати може се традиционално рећи - боље је увести брашно у вашу исхрану постепено. Почните са једноставним и познатим колачићима, на примјер, сувим галецима, а затим можете пребацити на мекане колаче, овсене крушке, па чак и бисквит. Што се тиче тога да ли је мајка која је болесна за његе могла медењакати, боље је одабрати најједноставније врсте медењака, на пример, минт и без пуњења.
Најбоље је припремити колачиће за мајку сама, наравно, ако има довољно времена и енергије за то. Бисквити са кратким пићем су идеални - лако је и лако се пеци, а ако је потребно, можете додати било који састојци који су дозвољени са исхраном и као ваша мајка. Неопходно је узети брашно, омекшано маслац и жуманца, мешати их, додати шећер у праху, мијешати тесто, извући га и формирати облике бисквита. Такође можете направити багеле или коверте са пуњењем. Пеците колаче на 10 минута на 200 степени.
Кухари од марелица за дојење су корисни и сигурни! Међутим, и даље пажљиво пратите реакцију бебе!