Наравно, растворљив кафу - ово није врста пића која се може добити од природних, свеже млевених зрна и квалитетног апарата за кафу. Међутим, за неке људе ово је једина опција која је доступна са напитком за освежење. У овом чланку ћете сазнати шта је још инстант кафа: добро или штета.
За разлику од природне кафе, растворљиви аналог није способан донијети стварне предности телу. Чињеница је да људско тело функционише нормално само када добије свеже, природне производе, а инстант кафа не припада овим категоријама. То је, заправо, "полухемичка" замена за енергично пиће, чији састав има мало заједничког са оригиналом.
Одговарајући на питање о опасностима инстант кафе, прва ствар коју треба запамтити је начин његовог припрема. Кафа се подвргава вишеструкој преради, током које се, због високих температура, есенцијална уља испиру, а микро и макронутриенти су уништени. Штавише, екстракт добијен на овај начин није једина компонента инстант кафе. Поред тога, главни састојак, који је већ изгубио своју корист, у праху или гранулама садржи мноштво хемијских адитива који заглаве тело изнутра, постављајући се као жлијезде.
Растворљива кафа садржи много више кофеина, тако да редовна употреба то доводи до проблема са нервним системом и поремећајима у раду срца. Поред тога, ова кафа је веома штетна за гастроинтестинални тракт.
Вреди напоменути да је употреба инстант кафе нарочито непожељна за жене, јер стручњаци верују да ово пиће изазива повећање целулит или његовог појаве.