Сладолед у трудноћи
Често у току трудноће, понекад је нејасно зашто жена жели сладолед, али је свима познато да ли је могуће једити у овом тренутку. Покушајмо да разумемо ову ситуацију и дамо исцрпни одговор на овакво питање.
Прије свега, доктори примећују позитиван ефекат који се примећује од једења омиљеног производа труднице. У таквим случајевима, расположење и добробит жене побољшавају се само, што је важно за ношење бебе. Због тога, ако током трудноће желите да једете сладолед, онда не треба да се ускраћује ова мајка.
Поред тога, треба напоменути да су млечни производи богати калцијум, што је толико потребно за изградњу скелетног система бебе. Такође садржи у довољним количинама и витамине, међу којима су А, Д, Е.
Шта би труднице требало да узму у обзир када једу сладолед?Мора се рећи да је данас производња овог производа прилично сложен технолошки процес. Да би смањили трошкове, већина произвођача замењује сушено цело природно млеко. Поред тога, то не ради без употребе боја, вештачких пунила.
Приликом избора сладоледа, трудница треба пажљиво проучити свој састав и дати предност производу који не садржи горе наведене штетне компоненте, већ се заснива на природно млеко.
Током трудноће сладолед може се једити само у малим количинама, а не сваки дан. Трудница може уживати у овом десерту 2-3 пута недељно. Запремина сервирања не би требало да прелази 100-150 г.
Која штета може сладолед узроковати здрављу трудне жене?Пре свега, мора се рећи да једење велике количине хладне хране може довести до грчева церебралних судова, што ће за последицу имати озбиљну главобољу.
Такође треба напоменути да коришћење сладоледа може довести до развоја боли грла или фарингитиса. Према томе, труднице треба да буду пажљиве са овим производом.
Истовремено, очекивана мајка треба узети у обзир чињеницу да млечни производи сами по себи повећавају процесе гашења. Ово је преплављено развојем надутости. Ова појава, заузврат, може изазвати повећање тона утеруса. Стога, на питање будућег мајке, у вези са питањем да ли је могуће током дана трудноће имати сладолед, доктори одговарају негативно и саветују против одбијања да га користе.