Како смрчити често болесног детета?

Дете је стално болесно - шта да радите? Родитељи који су суочени са честим болестима свог потомства (нарочито ако је дете често болесно у вртићу), у одређеном тренутку доносе "револуционарну" одлуку - да отврдну бебу.

И најчешће направите две грешке. Ове грешке се могу назвати најчешћим екстремама у отврдњавању деце.

1. Шта год да се деси

У првом случају родитељи се односе на темперамент са великом пажњом. Стога се верује да је преливање пете након купања бебе већ велики корак на путу опоравка. Али, заправо, такво излагање хладу је тако мало стреса на тело детета које једноставно не примећује.

2. Температура без ограничења

У другом случају, родитељи схватају да каљење значи да телу дају такав терет, који реагује на овај стрес, дијете ће умножити своје снаге, а следећи пут са мањим проблемима ће се лако ријешити. Међутим, они не разумеју да кретање према очвршћавању треба да буде прогресивно. Такви храбри родитељи потапају дете на крштење у рупу, дозволите дијете да једе сладолед у хладном кафићу док је вањска топлота од 40 степени. Наравно, тијело детета неће учинити никакво оптерећење.

Трећи пут или златно средство

Дакле, како смирити дете? Како почети да пали дете? Како спречити посљедице, након чега се дете не може опоравити чак и како би водио свој уобичајени начин живота?

Правило постепености. Пазите на постепено смањење температуре воде детета док се купате, тако да дијете почиње ходати на хладном поду, почевши од кратких временских периода, за први мјесец - 5 минута, други - 10 и тако даље.
Што пре то боље. Настојите да не завршите бебу, почев од првих дана детета. Чињеница је да се тело детета навикне на услове у којима га држите. Ако у свом првом коверту створите топлоту од 40 степени, тело детета ће одлучити да се није родио на руском отвореном простору, већ у Африци. После тога, не чуди се дететовим прехладама током кишног, хладног времена.
Правило "од топло до хладноће". Није потребно организирати прекомерна оптерећења на тело. Ако је дете дошло након што је ходао мокрим, хладним стопалима, дозвољавајући му да шета бос на хладном поду куће, сигурно ћете га узроковати додатном хипотермијом. Али, ако се дете пробудило у топлом кревету (међутим, и није се знојио!), Добро се осећа, нема млазни нос и кашаљ, нема ништа лоше у обављању једноставне гимнастике, стојећи бос на поду.
Правило "очвршћавања здравог тела". Пре него што почнете са додатним дејством на тело детета, уверите се да се осећа добро, да нема вирусне инфекције, да је вакцинисан дуго времена. С обзиром да ако је тело "заузет" за превазилажење постојећих болести, нова тежина може бити огромна за то.

Које активности могу допринијети очвршћавању дјетета?

Шетајући боси на поду, на трави, у шуми (у лето).
Купање у хладној води (испод 34 степени).
Испирање хладном водом након купања.
Дозвољавање дјетету да једе хладну храну (на примјер, дијете може и треба му дозволити да једе сладолед, под условом да његови тонзили нису упаљени, а количина производа постепено се повећава).

Дијете такође може бити дозвољено да остаје без оловке на температурама изнад 13 степени, под условом да се креће и нема јаког вјетра.
Ноћни спавање са отвореним прозором (или чак и са отвореним прозором) у било које доба године (под условом да је зими, када је спољашњи ваздух веома сув, влажност ће се нормализовати помоћу овлаживача).
Честе шетње у сваком времену са минималном одјећом на дијету (количина одјеће треба такођер смањити врло поступно, онда ћете видети да сваке сезоне дијете може доћи са лакшим моделима, чак и зимским јакнама).

Разговарали смо о основним правилима која описују како усредсређивати често болесног детета, а закључно желимо да свим члановима ваше породице желимо добро здравље.