Психологија и односи Саморазвој

Како се учити - вежбе и начини мотивације

Према статистикама, скоро сваки студент, било школски или студент, није желео да барем једном учествује у свом животу, па чак и размишљао о одустајању од тренинга. Такве сумње изазивају различите разлоге, али постоје неке методе за повратак у уџбенике.

Како да почнете да учите?

Када особа обавља задатак, гризући зубе, резултат ће на крају бити минималан, па је важно пронаћи мотивацију за себе, што ће такође бити инспирација. Многи људи не могу себи да се науче да изучавају, измишљају изговоре, али обично је уобичајена лењост за кривицу. Постоје неки једноставни и ефикасни савети о томе како желите да научите, што можете пробати сами.

  1. Један од најчешћих разлога лежи у чињеници да особа једноставно не разуме зашто би требало да иде у парове, проводећи време на њему. Вриједност образовања може се разумјети извођењем неких истраживања. Погледајте да ли је одабрана специјалност успешна, какве су изгледи и тако даље. Будући успех ће бити одлична мотивација.
  2. Ако сте заинтересовани да науците себе, онда користите следећу препоруку - опремите место за учење за себе. Требало би да буде засебна табела на којој неће бити одвратних ствари. Купите све потребне предмете за студирање и поставите их по вашем нахођењу.
  3. Измислите себи метод подстицања, на пример, може бити бомбона, шетати, играти на рачунару и друге опције. Хвалите се за свако достигнуће, без обзира да ли је научена лекција или полагање испита. Можете имати озбиљнију награду, на пример, путовање за добар резултат на крају школске године.

Како се мотивисати за учење?

Постоји много различитих подстицаја који ће приморати човека да устане и почне да делује. Важно је рећи да су људи индивидуални, стога различите ствари могу учинити да их делују, на примјер, за неке људе ће успјех других бити импулс, а за други - лош и несретан живот. Ако особа сама разуме да му је потребан потисак за кретање, онда је то већ важан корак на путу ка успјеху. Мотивација за учење треба одабрати експериментисањем. Користећи неколико начина и савета, свакако ћете моћи пронаћи одговарајућу опцију за себе.

како се сам учити1

Како се сам учити - савјет психолога

Стручњаци се у потпуности слажу с горе наведеним препорукама, али такође дају и неколико других савјета. Неопходно је научити како правилно управљати својим временом. За почетак, боље је направити распоред док не направите навику. Важно је издвојити вријеме за студирање и одмор. Психолози се саветују да раде на вољи, за коју ћете морати први пут обављати неке задатке, гризући зубе. Још један савет о томе како се присилити да учи, ако је све лено - организује неколико такмичења и такмичења. Можете се опкладити са другим ученицима или са рођацима, на пример, да ли је могуће положити испит за пет или проћи термински папир.

Вјежбати мотивацију за проучавање

Након што направите промене у свом животу, користећи савјете стручњака, како бисте побољшали резултат, можете обавити једноставне вежбе. Редовна обука ће вам омогућити да промените свој живот, промените став према различитим стварима и почнете да сазнате нове ствари на нови начин. Многе мотивацијске вежбе могу изгледати чудно, али заправо раде.

  1. "Велика уста" . Замислите себе као предмет на који желите да развијете интерес, на пример, то може бити било која област студирања. Опишите то у првом човјеку, похваливши своје предности и могућности. Користите машту да се представите (предмет) у најбољем светлу. После неког времена, још једном постанете човек, погледајте субјект са стране и размотрите предности које су раније поменуте. Онда покушајте да убедите друге људе о корисности предмета. За оне који су заинтересовани како да се учите, ова вежба је идеална јер ће показати све могуће предности у учењу.
  2. "Сопствена похвала . " Да бисте научили како да мотивишете и инспирисате себе, морате запамтити догађаје из прошлости, када сте успели да постигнете неке циљеве и осетите се боље. Важно је репродуковати емоционално стање. Обавезно хвалите се за оно што је постигнуто и дајте обећање да ће се понашати у будућности.
како се сами учити 2

Филмови који мотивишу да проучавају

Филмска индустрија годишње производи стотине различитих слика, које се разликују у основној идеји и сврси. Међу укупним бројем, можете пронаћи стварно вредне филмове у којима је скривено дубоко значење, што нас тера да особа размишља о ситуацији у његовом животу. Захваљујући бројним прегледима, можете одабрати најбоље мотивишући филмове да се развија и не мирује:

  1. "Игре ума."
  2. Харвард Бум.
  3. "Легалли Блонде".
  4. "Добра воља".
  5. "Прозац Натион".

Мотивирање књига

На полицама у продавницама постоји много различитих мотивационих литература, које пишу професионални психолози и људи који су својим личним искуством могли остварити своје циљеве. Мотивација за учење за сваку особу је индивидуална, али има неколико заједничких разлога, не сједи на тлу и почиње да се развија. Да би их разумели, препоручује се да прочита:

  1. "Будите најбоља верзија."
  2. "Свесност".
  3. "Вози. Шта нас заиста мотивише? "
  4. "Шта ви одаберете. Одлуке о којима зависи ваш живот. "