Психологија и односи Саморазвој

Како повећати брзину читања?

Брзо читање има пуно предности: омогућава вам да уштедите вријеме за проучавање и обраду материјала, добијете много више информација у кратком временском периоду, изаберите главну идеју из текста. Наравно, брзо читање је веома важно за ученике. Овладавање неким вежбама и њихово примењивање у пракси, можете повећати брзину читање , будући да имају за циљ ширење визуелног поља, развој ритма.

Како повећати брзину читања одрасле особе?

Брзина читања може се повећати у било којој доби, главна ствар је да се стално ангажује и не одустаје. Али прво вреди рећи да пре него што почнете ово или ту вежбу, морате да преузмете тачан положај тела: ваш став треба да буде глатко, а ваша лева рука треба мало да се задржи на књизи.

Како повећати брзину читања књига:

  1. Вањска артикулација, која се манифестује у изговору ријечи која се чита наглас, мора бити потиснута. Да бисте то урадили, потребно је да затворите усне дланом док читате.
  2. Потисни потпуно унутрашњу артикулацију. Овај процес прати и изговарање речима које читате. То значајно смањује брзину. Да бисте се решили тога, требали бисте читати од 1 до 10 док читате.
  3. Покушајте да елиминишете или смањите понављајућа кретања очију према претходним речима или параграфима. Ово не само да успорава читање, већ и помаже у смањењу сварљивости информација.
  4. Развијте навику тренутка извлачења из текста само важне и корисне информације, ментално прекидајући све остало.
  5. Проширите своје поље погледа . Покушајте да погледате што више речи, параграфе.
  6. Научите да читате површно - прегледајте само важне делове текста.

Ако нема жеље или могућности да савладате технику брзог читања, можете се обратити помоћу стручњака који то подучавају на тренинзима и курсевима.