Мед са орасима - добар и лош
Понекад желите да се разгледате са слатким деликатесом, и не бисте се требали порицати. Само десерт треба изабрати не само укусно, већ и корисно. Онда неће бити штете од њега, било за здравље или за обим струка. Предности и штете меда са орасима већ су написане пуно. Ово је заједнички десерт, који се често може видети на столу у било којој породици. Да бисте је учинили што кориснијим, морате знати само неколико правила за његову припрему, на примјер, користите само одређену врсту ораха.
Употреба меда са орасима
Наравно, за припрему ове делиције можете користити кикирики па чак и цасхевс. Али, у комбинацији са орахом, меда постаје не само необично укусна, већ и корисна. Ораси садрже много полинезасићених киселина, које су неопходне за тело, а мед, заузврат, додаје витамине овој деликатеси.
Ови ораси са медом доносе много предности женама и њиховом тијелу. Ако девојка редовно користи овај десерт, она можда не брине о изгледу бора или губитку дебљине косе. Ова посластица је права витаминска бомба, а полинезасићене киселине делују као "грађевински материјал" за кожне ћелије, фоликле и кости. Поред тога, то је одлично средство за спречавање не само прехлада, већ и различитих "женских" болести, као што су циститис или дрога.
Такође, користи од ораха са медом су то што уз редовну конзумацију таквог десерта скоро заувек заборавите на умор и лоше расположење. Ова посластица је универзални лек за борбу против ПМС и 
хронични стрес. Киселине и витамини садржани у њој, дају тијелу енергију и помажу у суочавању с њима лоше расположење .
Дакле, користи ораха са медом је одличан и обиман, али штета од овог десерта може бити само једна - повећање величине струка, ако га константно користите у великим количинама. Ипак, такав деликат је веома висок у калоријама, стога је потребно поштовати умереност и не јести је у превеликим количинама. Верује се да уколико не потрошите више од 50 грама ове смеше дневно, можете побољшати своје здравље и засићити тело витаминима и не добити више килограма. У сезони катаралних болести препоручује се повећање употребе ове деликатесе на 70 г.