Лепота и здравље Пигги банк народних рецепата

Мед, лимун, маслиново уље

Мешавина меда, лимуновог сокова и маслиновог уља се сматра једним од најкориснијих и ефикасних алата који се користе за подмлађивање, одржавање тела, за лечење одређених болести, као и за козметологију.

Корисна својства меда, лимуна и маслиновог уља

Свака од компоненти мешавине одвојено има много корисних својстава и широко се користи у народној медицини. Дакле, лимун је природни антиоксидант и садржи велику количину витамина Ц, што је неопходно за нормални метаболизам у организму и исхрану ткива. Мед има антисептична и антибактеријска својства. А маслиново уље садржи у свом саставу мноштво антиоксиданата и масних киселина, који промовишу нормализацију метаболизма и спречавају старење тела.

Дакле, мешавина меда, лимуна и маслиновог уља доприноси:

  • засићује тело виталним витаминима и минералима;
  • бржи распад масти и елиминација холестерола;
  • повећати имунитет;
  • побољшава стање косе и коже.

Контраиндикације на употребу овог алата могу се десити само на нетолеранцији једне од компоненти. Ово последње није неуобичајено, јер и лимун и мед могу бити јаки алергени. Осим тога, не препоручује се употреба овог лијека за акутним или хроничним обољењима гастроинтестиналног тракта и присуством камена у жучној кеси. Уз опрез треба користити овај алат и са хипертензијом.

Мед, лимун и маслиново уље - мешавина рецепта

За оралну примену:

  1. Уље за припрему смеше треба узимати хладно пресован, а лимунов сок - свеже стискати.
  2. Смеше 200 г меда са 50 г маслиновог уља и 100 мл лимуновог сока.
  3. Узмите једну жлицу на празан желудац.

Чувати смешу у фрижидеру. Редовна употреба ове мешавине побољшава стање коже, нормализује варење, има општи подмлађујући ефекат на тело. Такође, овај рецепт је користан за болести респираторног система и помаже у лечењу чак и хроничних бронхитис .

Да припремите маску за косу:

  1. Лимунов сок, мед и маслиново уље мешају у једнаким размерама. Маслиново уље са медом на празан стомак
  2. Маска се наноси на претходно опрану косу.
  3. Стојте до 30 минута.
  4. Затим оперите шампоном.

Ова маска помаже у ојачавању косе, како би им дала сјај.

Маска за лице се припрема према истом рецепту као маска за косу, али поред меда, лимуна и маслиновог уља, у смешу се додају јаја. Ова маска:

  • храни и стегне кожу;
  • побољшава кожу;
  • елиминише флакирање.