Зелена млевена кафа
Многи људи који се одлуче да изгубе тежину додају зелену кафу на своју исхрану или спортску вежбу, што омогућава да се убрза постизање циља. Ово пиће садржи супстанце које помажу у убрзању метаболизма и нешто ближе одлагању додатних килограма. Међутим, увек је упитно које од опција које треба изабрати је купити зелену кафу, млевену кафу или житарску кафу? Наравно, прва опција је много погоднија за кориштење, али присталице свих природних још увијек бирају цијелу зрну.
Како изгледа зелена кафа?
Ако одлучите да изаберете најлакши начин, увек можете купити у продавници или наручити пакет већ млевене кафе на Интернету. У том случају обавезно обратите пажњу на датум производње - прво, такав производ је кориснији када је свеж, а друго, може се складиштити не више од 6 месеци. У вези с тим, куповину кафу продавница је много погоднија, јер у овом случају, сигурно можете да видите да ли узимате нови производ.
По изгледу, млевена зелена кафа разликује се од млевене црне кафе само у боји. Поред тога, постоји веће и финије брушење: прва опција је погоднија за гејзирере кафе, а друга се препоручује да се припреми у традиционалним бакарним Турцима. Имајте на уму да је употреба Турака на стаклокерамичким плочама забрањена!
Постоји још једна могућност - инстант зелена кафа, лакше је кувати. Међутим, и даље је нејасно да ли задржава корисна својства током обраде. Боље је користити више природних опција.
Како направити зелену млету кафу?
Ако желите одабрати најприродније производе, онда кафу треба да се подмлаже на један од уобичајених начина - на пример, користећи једноставну млин за кафу.
Многи људи саветују да га пржите пре употребе, али у овом случају добијате готово исту ствар као и уобичајена црна кафа. Наравно, корисна својства која убијају топлотну терапију нису доступна, и заправо су дизајнирана да помогну у губитку тежине. За губитак тежине оваква кафа вреди пити у својој природној форми, чак и ако је без киселог укуса и познатог укуса, али је корисније за губитак тежине.
Ако имате моћну млин за кафу, не морате користити додатне методе - само сипајте мало кафе у уређај и млевите га као редовна кафа. По правилу, ова најједноставнија акција никоме не доводи до додатних питања, а процес се не разликује од уобичајеног.
Начини млевења кафе без млин за кафу
Често, обична млин за кафу не може да се носи са еластичним зеленим зрнима, тако да у неким случајевима морате користити млин за месо. Уколико користите ову методу, уређај треба темељито очистити и дезинфиковати, пошто мали комади меса могу остати на тешко доступним мјестима. Препоручује се растављање месара за млевење, потопити у топлу сапуну воду, а затим добро исперити и исперити текућом водом. Пре употребе, темељито исушите млин за месо - влага у овој фази ће имати штетан утицај на крајњи укус производа. 
Ако немате брусилицу за месо, можете користити обичан миксер. Ставите зрна у дубок контејнер, држите блендер у њој и покријте горњи део посуде око апарата брисачем или газом тако да зрна не лете.
Уколико немате ни један од горе наведених уређаја, онда ће питање о начину млевења зрна зелене кафе решити обичним чекићем или чекићем за бијег меса. Само обмотите зрно у парчету папира, ставите је на дрвену плочу за сјецкање и тапните је добро. Овај процес ће трајати 2-5 минута.
Припремите млевену кафу из пасуља на више начина, одаберите онај који вам највише одговара!