Психологија и односи Саморазвој

Игре за развој мозга

За потпуни развој, развој и постојање човека, развој можданих способности игра главну улогу, јер се ментални процеси који се јављају у подскоту директно односе на све животне процесе човека од момента рођења. Овај чланак ће вам рећи о једноставним и ефикасним вежбама карактера игре који доприносе развоју нашег мозга.

Отпуштање ума

Прво треба да се решите ванземаљских мисли и направите неку врсту чишћења. За ово можете користити медитативне технике и визуелизација .

На пример, таква једноставна вежба:

Замислите да је ваш мозак облачно небо, гдје су облаци мисли. Онда замислите ветар који вози облаке све док небо буде потпуно јасно и остане чист и чист плави простор.

Десно или лево?

Пре него што почнете вежбе, неће бити сувишно да одредите која је хемисфера боље развијена. Ово се може урадити уз помоћ два мини теста који смо изабрали за ову сврху.

Тест број 1

Ставите укрштене руке изнад сандука и видите руку која је на врху. Ако се лева - десна хемисфера развија, десно - лева се развија.

Тест број 2

Кога видите на слици? Ако је девојка - развила десну хемисферу, ако је стара жена - отишла.

развој десног мозга

Вежбе за развој мозга

Развој праве хемисфере мозга, који је одговоран за интуицију, музикалност, обраду информација добијених небесалним средствима, маштом, маштом, емоцијама, сензуалношћу и још много тога, важан је тренутак за потпуни и хармоничан развој особе у целини. Зато нудимо игре које помажу у истовременом развоју две хемисфере:

  1. "Еар-нос" . Са десном руком, зграбите се за врх носа, а леву руку за десно ухо. За пљескање, брзо промените положај руку - са леве стране, држите врх конопље, а десно са лијевим ушима. Поновите вежбу док не доведете до аутоматизма.
  2. "Цртеж" . Узмите оловку у сваку руку и истовремено нацртајте, на пример, квадрат са десном руком и круг са лево. Сваки пут промените облик по вашем нахођењу.
  3. Шифровани текст . Прочитајте текст:

    4. "94НН03 С006Сх3НН3 П0К4ЗИ8437, К4КН3 У9Н8Н73ЛНИ3 83СХЦХН М0Зх37 93Л47б Н4Сх Р4ЗУМ! 8П3ЦХ47ЛИАУТНН3 83СЦХН! ЦХ4Х4Л4 Е70 6НД0 7РУ9Х0, Х0 С3ИЦХ4С Х4 Е70И С7Р0К3 84Х П4ЗУМ ЦХН7437 Е70 4870М47НЦХ3СЦН, Х3 З49УМИ84ИА 06 Е70М. Т0П9НЦб. ЛНСхх 0ПР393Л3ННИ3 ЛИу9Н М0ГУ7 ПР0ЦХН747б Е70. "

    Одговор можете наћи на крају текста.

  4. "Игра боје" . Покушајте што брже и без оклевања да наведете боје са којима су ријечи написане:
    5. вежбе за развој мозга

Шах, даме, разне загонетке, загонетке и шараде, Рубикова коцка, укрштене ријечи, судоку итд.

Књиге за развој мозга

Познато је да читање максимизира способност нашег мозга, као што су: маштарење, сећање, пажњу итд. Нудимо вам упознавање са листом књига које су усмерене на развој и побољшање постојећих показатеља:

  1. Р. Греен "Браин Стренгтх. Браин Супер Траининг фор 4 Веекс".
  2. Д. Гамон "Направите свој мозак на 100%."
  3. К. Ларосн "Наука развоја свести и мозга".
  4. А. Мигхти Супер ИК обука и меморија за живљење 100 година. развој хемисфера мозга Боок-симулатор за ваш мозак. "
  5. Школа Евард де Боно "Тренинг мозга за стварање златних идеја".
  6. С. Рогер "Развој мозга. Како читати брже, меморисати више и постићи циљеве."

Одговор на вјежбу број 3:

"Ова порука показује какве запањујуће ствари може наш ум учинити! Импресивне ствари! У почетку је било тешко, али сада на овој линији ваш ум то чита аутоматски, без размишљања о томе. Буди поносан, само одређени људи то могу прочитати. "