Храна за ум
Ми обраћамо пуно пажње на задовољство физиолошких потреба, али не размишљамо о хранама за ум често. Поента овде није слаб интелектуалац способности , и у нашој лењости - размишљање о уму са забавним материјалима је много лакше него размишљати о читању књиге. Али шта је храна за ум - само књиге или постоје ли други извори исхране?
Корисна храна за ум
Особа стално треба храну и пиће, информације о гладу такође захтевају благовремено задовољство. У стању смо препознати лошу квалитету хране за тело и ум, само у првом случају то је много лакше. Истина, постоји обичан симптом који обједињује оба случаја: нездрава дијета (са изузетком очигледног смећа) изгледа привлачнија од здраве хране. Брза храна за ум може бити веома различита, али опћи принцип је исти - лако се апсорбује, јер се његова асимилација готово не захтева никакав ментални напор. Ова храна може бити било шта - интернет странице, часописи, телевизијски програми, рачунарске игре итд. Гутамо, информације које долазе одатле, без напора, мозак у овом тренутку је у режиму спавања. Временом, ментални стрес је све тежи, на крају губимо способност да видимо ситуацију са различитих страна, узимамо све трачеве за истину. Као резултат тога, особа из размишљања се претвара у једноставан понављач неког другог мишљења.
Шта тада је добра храна за ум, књиге ? Да, али међу њима могу добити информације брзе хране. Шта мислиш, романтични романи, детективске приче и фантастичне приче, сви слично једни другима, моћи ће да послуже као вежбе за ум? Тешко да је потребно једва месец дана да их напише, аутори једноставно немају времена да створе нешто високог квалитета. Можеш рећи да детективи овде не припадају, те мисле. Да, али под условом да су квалитетни радови доступни, 
с остатком, ситуација је слична скенерима - пар је претпоставио, а остатак неће бити од интереса, сви одговори ће се аутоматски појавити. Због тога је неопходно одабрати литературу која доприноси процесу размишљања. За неке, ово су класична уметничка дела, за неко научно истраживање, а за друге, филозофије су најтеже.
Зато изаберите слагалицу по вашем укусу. Исто важи и за телецаст, Интернет ресурсе и друге изворе знања. Па, не треба заборавити културу перцепције информација, ако немате навику размишљања о књизи за читање, онда нигде нећете наћи храну за ум.