Осјећај сам
Осјећај усамљености у сваком тренутку био је озбиљан проблем друштва. Људи који су склони негативној перцепцији реалности перципирају усамљеност не као љубазну самиту, већ као велику личну жалост.
Стални осећај усамљености
Парадокс усамљености је тај што се људи који се жале на то чешће од не - исељавају, али напротив, стално су окружени друштвом. Ово је проблем градова и чак мегастина, али не и села и села. Поред тога, усамљеност обично плаше млади људи који немају хоби или дуготрајан посао. Радни људи, као и одрасли, много чешће се жале на усамљеност. Из тог разлога, усамљеност за многе је само жеља да привуче више пажње јавности према својој особи.
За многе људе усамљеност није позната из једноставног разлога: они су активни и животни, имају тенденцију да прошире своје окружење и заинтересују се за људе путем нових контаката. Они који се навикну на усамљеност најчешће се обрушавају на то, пошто не примају пажњу од одређених појединаца, препознају се као усамљени, не покушавајући да прошире своје комуникацијске хоризонте. Неки људи, без знања, користе причу о усамљености као манипулацију домаћинством: Жалећи некоме о свом стању, особа тако снажно позива на помоћ.
Како се ослободити усамљености?
За многе је лакше утопити у самосажаљавању него на живот и успоставити контакте са спољним светом. На основу тога, у питању како се суочити са осјећањем усамљености, постоји само једна опција - дјеловати!
Често осећај усамљености прогања људе који имају превише слободног времена у одсуству хобија, рада и хобија. Дакле, решење проблема "како превазићи осећај усамљености" за њих лежи у упису на курсеве или на хонорарно послове.
Често је питање како се носити са осећајем 
усамљеност, најједноставније решења одговарају:
- Када будете сами, искористите овај пут мудро: брините се о себи, израдите конкретне планове за саморазвој итд.
- уживајте у самоти - гледајте свој омиљени филм, узмите мехурчку или дозволите себи нешто за шта нисте имали времена;
- помагати другима - давати савјете, итд.
Најважније је да узмете активан животни положај и решите своје проблеме, а не само да прођете кроз њих. Ако немате довољно пријатеља - пронађите курс или класе, које се окупљају многи од ваших истомишљеника. Ако нема довољно љубави - испуните сва средства, укључујући он-лине.